作息不规律为何影响健康
如果可能的话,请不要熬夜。美国一项新研究发现,人体生理反应的节奏跟昼夜交替一致,一旦这个节奏被破坏,人们免疫系统的抗病能力就会降低。现代社会免疫炎症包括肠炎发生频率高,很大一部分原因就在于作息不规律。...
医药经济;生物技术;技术要闻游离皮瓣移植术的护理体会
...后循序渐进进行受区功能锻炼。防止烫伤、冻伤,不吸烟熬夜,注意饮食。定时门诊复诊,如移植区有红、肿、痛等异常感觉应及时来就诊。 3讨论 游离皮瓣移植术后病情千变万化,其中最严重的并发症是发生血循环障...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2011年第8卷第20期人类可以多久不睡觉?
...事的故事。兰迪·加德纳的确是“醒”着,但是在他挑战熬夜记录的后期,他的认知功能已经出现了障碍。在动物实验中,我们可以了解到更加极端情况下可能的结果。芝加哥大学艾伦·瑞斯萧芬(AllanRechtschaffen)睡眠实验室的...
医药经济;生物技术;技术要闻健康体检人群血压分类及其与心电图异常检出率的关系
...默默承受并消化,调查发现他们中许多人有吸烟、饮酒、熬夜、暴饮暴食等不良生活方式,而吸烟、饮酒、膳食不平衡、缺乏体力活动和心理压力增加是导致血压升高的重要原因[3]。这可能也是导致男性高血压患病率高于女...
医源资料库;在线期刊;中华实用医药杂志;2008年第8卷第4期社区护理的现状与发展策略
...许多人有不良生活方式和行为习惯,如大量抽烟、饮酒、熬夜等,这样会造成疾病的恶化,加之不愿给子女增加负担,有病不医等等诸多原因影响社区护理的发展。应通过各种形式的宣传如授课、咨询、设立宣传栏等讲解健康的...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2010年第7卷第8期按摩三穴补气血经期头痛不用愁
...。头痛如锥刺或胀闷跳痛,疼痛固定在某一处。如果经常熬夜,不注意休息则会引起肝肾阴虚型头痛,头痛时感觉头胀发麻,同时伴有咽干口燥,潮热、耳鸣等现象。还有平素体质比较虚弱,穿着又过于单薄的女性,往往会造成...
中医中药;自我保健附子汤的临床辨证新用
...,51岁。1980年6月24日入院治疗。 平素伏案少动,经常熬夜,长期失眠,血压持续在190~170/120~100毫米汞柱之间。1979年冬季以来,常阵发心前区刺痛。1980年5月20日,因劳累过度,情志不舒,骤发胸背剧痛,大汗淋漓,面色苍...
药品天地;专业药学;中药大全;老药新用人体生物节律研究获进展
...人医学治疗的给药和食物摄取。你是一只早起的云雀还是熬夜的猫头鹰?科学家使用简单的分类解释了这些人之间的不同:他们拥有不同的体内生物钟。觉醒周期、消化系统活动和其他一些生理过程都受到这些生物钟的影响。近...
医药经济;生物技术;技术要闻脂肪肝不容忽视
...并在体内乱窜,跑到肝脏里去,便会导致脂肪肝。 2.9熬夜者 23:00以后是肝脏排毒时期,如果得不到及时休息,会引起肝脏血流相对不足,已受损的肝细胞难以修复并加剧恶化。 2.10年老者 中老年人年龄增大,新...
医源资料库;在线期刊;中华医学研究杂志;2011年第11卷第8期26例甲亢危象的护理
...较为激烈的活动,减少心脏负担,合理安排日常生活、不熬夜、保证充足的休息和睡眠,对突眼患者,嘱其保护好角膜、结膜,睡前涂眼膏或眼药水,防止感染,外出时戴墨镜,避免阳光和风、沙、灰尘的污染刺激,指导患者每...
医源资料库;在线期刊;中华实用医药杂志;2006年第6卷第18期