（一）导引行气法

...此功法，阴雨天勿行之。小结∶本篇选辑了一些具有补益作用的导引法。头项部功法有∶掩耳、掐项、拭目、捻鼻、啄齿五法，这些功夫后世加以修改补充后有广泛应用。如掩耳法，发展成了掩耳弹枕的呜天鼓法。用两手掩耳，...

当归川芎

...归活血濡肠。秦艽气辛宣壅。大枣味甘缓急此特从气血上作用未有病久而阴阳两亏昧本从标可妄投火麻之属以伤元气而至不救者也虽曰补阴需归。但阴虚有不同。若肾虚发热咳嗽虚火为患者。惟宜六味纯甘至静之物故经云脉小者...

（一）淀粉类食疗品

...，少加糖或蜜调服，味甚甘美。可起清热、止痛、止呕之作用。余曾用葛粉作赋形剂，将锁匙散制成含片，有易于结合及崩解之特点，颇便于应用。２.藕粉《宦游笔记》谓∶“淮以南，皆泽国。居人莳藕滤为粉，淘汰既净，去...

人参

...穴明彻，济弱扶倾，运用枢纽者也。顾彼命名之义，功德作用可知。（参天两地，则人为天地枢纽，天地为人躯壳矣。无躯壳，则种性无依∶无枢纽，则世界不立。彼此交互，不相舍离，而此种性，能生诸缘。和合六尘，应现根...

柿

...。涩开脱阖，各宜体会，不独尽二蒂之主治，并尽方剂之作用矣。）

证类本草所出经史方书

...枕中记修真秘诀广五行记左慈秘诀神仙芝草经夏禹神仙经灵芝瑞草经神仙服饵法太清草木记太清石壁记紫灵元君传感应神仙传耳珠先生法黄帝问天老贾相公牛经崔豹古今注孝经援神契周成王传鲁定公记颜氏家训何晏九州记秦穆公...

十二别络

...此脉也。列缺内通任脉。为灵龟八穴之一。待时而取之。作用最大。须用卧针。斜向内。久留其针。补泻寒热升降。各种手法。皆可取用。列缺上一寸半。腕后上三寸。即偏历穴。乃大肠手阳明经脉行至阳溪上。偏向臂内。别阳...

蓝实

...味苦而性通彻也。以色以味，及性与气，咸得东南巽木之作用，而能洁齐万物者也。四时可植，一岁三刈，则生阳偏胜，而周甲唯春，故蓝从监，监者，监观四方者也。虫疰鬼，皆杀厉所钟，死阴不洁之属，蓝能巽以入之，而与...

第六节·化腐搜毒收湿止痒诸方

...一圈鲜红，一圈深黄，一圈青紫，圈圈异色者，则炉火之作用，古人所谓药炉中自有神妙不测之理，确是不可多见者，实在功效亦同。如偶遇之，可各色扫开，分别贮之，以资博物。总之颜色以鲜红明艳为第一，亦偶有晦滞者，...

十问篇（九）

卷之一入集传忠录（上）凡制方用药，乃医家开手作用第一要着，而胸中神见，必须发泄于此。使不知气味之用，必其药性未精，不能取效，何神之有？此中最有玄妙，勿谓其浅显易知，而弗加之意也。余少年时，每将用药，必...