老年人一年四季食疗的原则是什么?
...身的功能餐作用。 (1)春季食疗与防治疾病 春季,人体阳气逐渐生发,肝气旺而会影响到脾,易出现脾胃虚弱症,以平补、清补为主,多吃酸味食物,宜选辛、甘之品,忌酸涩,忌油腻、生冷及刺激性食物。春季是蔬菜的...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年养生保健280问一、用大豆低聚糖进行肠内洗涤
...增加肠内双歧杆菌数量的功能。 具有丰富的维生素和矿物质 大豆中所含的维生素包括:糖质代谢不可缺少的维生素B1,促进生长发育作用的维生素B2,有抗氧化作用和防老化的维生素E等。 大豆中所含的矿物质有:目前...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;肠内革命;第4章 促进双歧杆菌增长的大豆低聚糖大庆市大学生膳食营养状况调查
...考摄入量》比较,学生的能量、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质的摄入量均存在不同程度的不足,钙摄入量明显不足,维生素C摄入量不足,蛋白质主要来源于粮谷类食物,脂肪供能比例偏低。结论大庆市大学生普遍存在膳食结...
医源资料库;在线期刊;中国学校卫生;2008年第28卷第2期第十四章 妊娠的临床生物化学--第一节 妊娠期母体生物化学特征
...相关性蛋白质,有关的详细内容见本章第三节。 五、矿物质代谢与酸碱平衡特点 妊娠期孕妇的血容量增加,造血功能活跃,加上胎儿骨骼生长发育等都需要无机盐,孕妇对钠、钾、钙、磷及铁的需要量都有所增加,如果...
医源资料库;医源图书馆;教材类;临床生物化学中国营养学会翟凤英:国人的营养问题与改善
...把肚子填饱了,这只代表能量够了,但维生素、钙、铁、矿物质等都可能会缺乏。对于人体所需的微量营养素,它们的量小到不太可能让你的胃肠感觉到饱,比如说维生素C在维生素族群中,已经算比较大的一种了,但如果以人...
医学教育;人物专访高血压患者非药物治疗的研究现状
...300ml,摄钠盐越多,体内积聚的水分也越多,可直接改变人体血容量,使血压继续升高,这不仅增加了心脏和肾脏负担,还可引起水肿,导致心脑血管意外和心力衰竭的发生。因此,高血压患者一定要采用低盐饮食。每天从饮食...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2010年第7卷第7期科学家指出维生素对治病无作用
...、维生素a、维生素c、维生素e以及硒的营养药物不会改善人体受损的组织,不但如此,维生素对于治疗疾病毫无作用,反而会使患者的病情恶化。这项由别拉维克博士主导的研究得出如此令人震撼的结果,根据研究发现,那些定...
行业资讯;临床快报;药理学中老年高血压心脏病人夏季的防护建议
...冠状血管的作用,既能通便,又可补充机体所需维生素和矿物质。4科学使用空调,注意劳逸结合在炎热的夏天,应避免在中午到户外活动,否则容易中暑,也极易诱发心脑血管病。户外锻炼应选择在清晨,且不易做剧烈运动,...
合作平台;在线期刊;中华中西医杂志;2004年第5卷第11期;临床护理慢性肝病患者的饮食指导
...有丰富的维生素 新鲜水果和蔬菜是含有丰富维生素及矿物质、微量元素的最好食品。但进食水果时应注意:进食适量、水果要新鲜、熟透,要细嚼慢咽,有所选择,水果应清洁干净。常见的水果有:苹果、葡萄、柑橘、橙子...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2006年第3卷第7期过量摄入维生素可能增大男性患前列腺癌风险
...疾病的风险,然而另外一些研究却表示补充维生素无助于人体健康,甚至对人体有害。不过该研究是表明维生素可能对前列腺有害的最大规模研究。 为了查明补充维生素和前列腺癌之间是否存在关联,美国政府机构科学家对...
行业资讯;临床快报;肿瘤相关