健康长寿并不遥远
...活中如何具体搭配饮食?冯理达:合理搭配饮食,不仅使人体更有效地吸收营养,而且还有一定的防病治病作用。如老母鸡烧栗子,鸡肉为造血疗虚之品,栗子重在健脾,栗子烧鸡不仅味道鲜美,而且营养价值高,促进造血功能...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;名医大讲堂;健康始于习惯马王堆古汉养生汉墓帛书记载的辟谷服气术
...象论》云“天食人以五气,地食人以五味,这就是说人体要靠天地之气提供物质条件而获得生存。汉墓帛书中的“六气又分指什么呢?第一种气叫“朝霞,出现在清晨太阳即将从地平线升起时;第二种气叫“输阳,...
中医中药;中医文化老年人科学饮食的营养原则是什么?
...则是提供营养的最主要途径,但当人进入老年期后,随着人体生理功能的衰退,新陈代谢变慢;因牙齿磨损或脱落,对食物的咀嚼力减弱;消化系的唾液腺、胃腺、胰腺的消化酶分泌均随年龄的增加而减少;胃粘膜的逐渐萎缩;...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年养生保健280问中医教你如何预防大脑供血不足
...与情志活动有一定联系。中医还认为肾精化生为脑髓,与人体的记忆力有密切关系,坚强的意志、精细的工作技巧与创造性的才能皆源于肾。因此,中医所谓的“心“脾“肾三藏,与脑及脑力劳动等都具有密切的关系,...
中医中药;自我保健太阳辐射对人体健美有何影响?
太阳辐射对人体的作用,取决于辐射的强度、被机体吸收的程度和它的生物学作用。适量的阳光辐射会使人身体健壮、容颜俊美,然而,过度或不足的阳光辐射,则会对人体健美造成程度不等的损害。 阳光辐射不仅对机体有...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问陈水星:浅论中药膏滋
...的膏滋集治疗、保健、养生于一体,能调节阴阳平衡,使人体恢复到最佳状态。一般来说,膏滋有以下5个方面的作用: 1.补虚扶弱:凡气血不足、五脏亏损、体质虚弱或因外科手术、产后以及大病、重病、慢性消耗性疾病...
中医中药;中医临床;临床讨论邓丰承,杨钦河:脾胃学说在骨伤临床中的应用
...进机体功能的恢复。骨折患者长期卧床,久卧伤气,易使人体气血运行不畅,脾胃功能减弱,而出现食少乏力,精神不振,肢体软弱,大便秘结,脘腹胀满等表现;机体的损伤给患者带来了痛苦、思虑和恐惧。“思则伤脾”,脾...
合作平台;医学论文;中西医结合论文;中医中药邓丰承,杨钦河:脾胃学说在骨伤临床中的应用
...进机体功能的恢复。骨折患者长期卧床,久卧伤气,易使人体气血运行不畅,脾胃功能减弱,而出现食少乏力,精神不振,肢体软弱,大便秘结,脘腹胀满等表现;机体的损伤给患者带来了痛苦、思虑和恐惧。“思则伤脾”,脾...
合作平台;医学论文;中西医结合论文;中医中药乳糖不耐受以及解决方法的研究动态
...12和维生素C,产生叶酸;酸奶中的钙比牛奶中的更容易被人体吸收利用。牛乳经过发酵,主要组成成分和性状发生了有益变化,营养价值有了进一步提高。通常酸奶中的乳糖比牛奶低,而乳酸、半乳糖、肽、游离氨基酸和游离脂...
医源资料库;在线期刊;中国学校卫生;2007年第27卷第12期小儿缺铁性贫血与发中微量元素缺乏的调查分析
...贫血与微量元素的关系目前,人们清楚认识到微量元素是人体健康不可缺少的物质,它与人体的生命过程、疾病的发生以及生长发育密切相关。在某种意义上讲,必需微量元素恰恰是很多酶的活动中心,它在营养中的作用不亚于...
合作平台;在线期刊;中华中西医杂志;2005年第6卷第7期;预防医学