醉酒禁第八
卷第二十九《养生要集》云∶频川韩元长曰∶酒者,五谷之华,味之至也。故能益人,亦能损人。节其分剂而饮之,宣和百脉,消邪却冷也。若升量转久,饮之失度,体气使弱,精神侵昏,物之交验,无过于酒也。宜慎无失节度...
中医古籍;医心方;卷第二十九;日本;丹波康赖问养生
卷第六余问养生于吴子。得二言焉∶曰和,曰安。何谓和?曰∶子不见天地之为寒暑乎?寒暑之极,至为折胶流金而物不以为病。其变者微也,寒暑之变。昼与日俱逝,夜与月并驰。俯仰之间屡变,而人不知者。微之至,和之极...
中医古籍;苏沈良方;卷第六;宋;沈括;苏轼一、疫疠病候
...。病无长少,率皆相似,如有鬼厉之气,故云疫疠病。《养生方》云∶封君达常乘青牛,鲁女生常乘驳牛,孟子绰常乘驳马,尹公度常乘青骡。时人莫知其名字为谁,故曰∶欲得不死,当问青牛道士。欲得此色,驳牛为上,青牛...
中医古籍;诸病源候论;卷之十疫疠病诸候(凡三论);隋;巢元方按摩法
卷第二十孙真人养生书(节文)天竺国按摩,此是婆罗门法。两手相捉细捩,如洗手法。两手浅相叉,翻覆向胸。两手相捉,共按,左右同。以手如挽顿,身上三举,两手气抱头,宛转上,此是抽胁。大坐斜身偏KT如排山,左右...
中医古籍;世医得效方;卷第二十孙真人养生书(节文);元;危亦林三、白发候
...白也。其汤熨针石,别有正方,补养宣导,今附于后。《养生方》云∶正月十日沐发,发白更黑。又云∶千过梳头,头不白。又云∶正月一日,取五香煮作汤,沐头不白。又云∶十日沐浴,头不白。又云∶十四日沐浴,令齿牢发...
中医古籍;诸病源候论;卷之二十七毛发病诸候(凡十三论);隋;巢元方摄生要义
卷之一百养生余录(下)天地虚空中皆气,人身虚空中皆气。故呼出浊气,身中之气也;吸入清气,天地之气也。人在气中,如鱼游水中。鱼腹中不得水出入则死,人腹中不得气出入亦死,同其理也。善摄生者,必明于气之故矣...
中医古籍;古今医统大全;卷之一百养生余录(下);明;徐春甫孙真人养生杂诀
卷九养生修养调摄人年四十以上勿服泻药常饵补药大佳人有所怒血气未定因以交合令人发痈疽远行疲乏来入房室为五劳虚损少子水银不可近阴令人消缩鹿猪二脂不可近阴令阴痿不起故善养生者常少思少念少欲少事少语少笑少愁少...
中医古籍;医说;卷九养生修养调摄;宋;张杲养生叙略滋补方论
前集按内经曰古人治未病不治已病所以为上工也夫饮食男女人之大欲尤当顺时节摄勿使过焉何疾之有人多昧之今略述所闻于下所谓饮食者即内经云阴之所生本在五味阴之五宫伤在五味若五味口嗜而饮食之勿使过焉过则伤其止也谨...
中医古籍;养生类要;前集;明;吴正伦养生说
...,羊得细嚼,则肥而无疾。羊犹尔,况人乎?(食芡法)养生之方,以胎息为本,此固不刊之语,更无可议。但以气若不闭,任其出入,则渺绵漭,无卓然近效。待其兀然自住,恐终无此期。若闭而留之,不过三十五息。奔突而...
中医古籍;苏沈良方;卷第六;宋;沈括;苏轼总论
...次第。乃得遂其药性。庶其安稳。可以延龄矣。稽康之论养生曰。世或谓神仙可以学得。不死可以力致。又曰。上寿百二十。古今所同。过至仙金碧参同。其为养生引年之道。皆一道也。而独以神仙为不可学。则非也。黄帝问道...
中医古籍;普济方;卷二百六十三服饵门;明;朱橚