如何预防月经病的发生？

...子进入青春期的标志。然而有些女子，由于对月经的出现缺乏了解，往往会产生不必要的恐惧、紧张与害羞等心理变化。这些不良的心理变化过度或持久地作用于机体，则可造成气机紊乱，血行不畅，从而成为月经病之肇端。因...

社区健康促进实践体会

...实施仍以卫生部门为主体，社区处于被动的地位，使工作缺乏持续发展的长远目标。(2)卫生信息薄弱和缺乏基线数据是当前社区健康促进的薄弱环节。要搞好社区工作首先要建立信息体系，包括地区概况、地理、气候、历史、风...

脑卒中后抑郁症原因分析及护理干预对策

...为表现为惰性较强，意志力减退、兴趣减少、运动迟缓、缺乏自制力、日常生活能力减退等［1］。近年来，脑卒中后抑郁障碍的发生率为30％～70％，PSD的发生率为50%～89％［2～4］。为探讨此症的相关因素，以便提出相应的护理...

某部老干部腹部超声检查113例调查分析

...到了人体消耗的要求，人体不能充分利用，但常因老年人缺乏锻炼等原因造成多余的热量转换成脂肪存于体内主要器官肝脏;虽然多数脂肪肝对人体健康危害不大，但对体能、体力、体质有一定的影响。肝肾囊肿与组织细胞生长...

第五章　气功减肥法

...可起到血流通畅、病不得生、户枢不朽的防治疾病、强健身体的作用。相传华陀的学生吴普、樊阿按此方法锻炼，分别活到90多岁及100多岁，而且耳聪目明，牙齿完好。隋朝太医传士巢元方（公元610年）所主编《诸病源侯论》中...

专家提示身体爱出汗与气阴两虚有关

...地黄丸就能够有效缓解症状。婴幼儿的盗汗现象多是由于缺乏维生素引起的，所以平常家长要多给孩子吃点鱼肝油，多喝点骨头汤补补钙。(郑州市中心医院中医科主任孙保军)相关阅读：　　春季锻炼出汗太多易造成气血不足(图...

电话回访式健康宣教在脑出血患者中的应用

...的意见获电话回访。20例失访，情绪不稳20例，便秘5例，缺乏功能锻炼35例，47例配合治疗。护士对35例患者进行详细的针对性指导，经指导后患者存在的健康问题均得到不同程度的解决和缓解。　　3讨论　　3.1促进患者的遵医行...

济南市民心脑血管疾病防治知识调查与干预策略研究

...但其主要的危险因素包括高血压和吸烟、高盐高脂饮食、缺乏锻炼等行为生活方式［1］。高血压本身的发生发展与行为生活方式有密切关系，同时也是导致其它心脑血管疾病的重要危害因素。消除这些危险因素，不仅可以降低...

人工全髋关节置换术护理诊断探讨

...　2.9功能锻炼主动性差（与手术创伤及疼痛有关）因病人缺乏医学知识又害怕疼痛及担心髋臼脱位不敢活动，为了达到手术预期效果，术前术后应给病人讲明康复训练的意义和计划，使病人了解自己的病情及治疗过程，克服心理...

粤西大学生健康状况调查研究

...锻炼知识的贫乏，锻炼质量低下，锻炼效果不佳。很多人缺乏全面身体锻炼的意识。随着素质教育的推动和学校体育教学改革的不断深化，加强大学生的体育教育与锻炼，学校体育终身化，已被我国教育界所接受和认同。对学校...