真气运行小儿推拿病案(3)
...疗过程 1.推摩十指指腹,各指200次左右,以大拇指、食指为重点。 2.运八卦,左右手各100次,共200圈。 3.平调水土,运水入土50圈,运土入水50圈。 4.推三关50遍,泻六腑25遍。 5.捏脊通经7遍。 6.轻搓摩脊背...
中医中药;中医临床;临床验案真气运行小儿推拿病案(4)
...捏脊通经。 治疗过程 1.推摩十指指腹各200次,以食指、中指为重点。 2.运八卦,左右手各100遍。 3.推上三关25遍,泻下六腑25遍。 4.捏脊通经7遍,背部微出潮汗。 5.指腹按揉脊椎两侧脾胃俞穴,1分钟。 ...
中医中药;中医临床;临床验案推拿治疗小儿泄泻
...周,操作按顺时针方向运50次。 清大小肠:大肠位于食指桡侧缘,小肠位于小指尺侧缘。操作自指根向指尖部直推各300次。 运土入水:用大拇指外缘自患儿大拇指端脾土,沿掌根运向小指肾水端,运200次。 捏脊柱:...
中医中药;自我保健中医按摩3招帮你减掉腰部赘肉
...;志室穴,位于第二腰椎突起向下5厘米处。 用拇指、食指,或二三指按揉、点捏、掐压这些穴位及其有关的肌肉。 2、捏揉按摩腰部带脉 带脉位于带脉穴一带,系腰最细处。经常按摩此一经脉,减腰肥效果甚好。可从...
中医中药;自我保健中医按摩有效缓解眼部疲劳
...揉太阳之后,还放在凹陷处固定不动,然后用屈曲的两个食指的侧面,刮上下眼眶,方向是从内眼角向外眼角。一般轮刮50次即可。 4、摩掌熨目 两手掌互相摩擦,搓热以后将两手掌心分别放在左右眼睛,轻轻按压,使摩...
中医中药;自我保健按摩五指治疗全身疾病
...】缓解:心脏疾病、过敏性皮炎、脱发、喉咙痛; 【食指】:便秘、食欲不振、胃痛、慢性胃炎; 【中指】:肝脏疾患、疲劳、耳鸣、头晕; 【无名指】:感冒、咽喉疼痛、头痛、尿频、汗多、宫寒; 【小指】...
中医中药;自我保健按摩鼻部宁心调息
...常按摩。 揉按山根 鼻根又称为山根。可用拇指与食指或中指轻轻捏起鼻根的皮肤,以微有酸胀感为度,再轻轻放下,重复约15~20次,以鼻根部位微红、微热为度。该部位和心脏关系密切,揉按此处可宁心安神。如果思...
中医中药;自我保健中医手法治尾骨骨折
...外手法复位,患者侧卧,屈髋屈膝,医者一手戴手套后,食指蘸石蜡油,伸入肛内,扳住向前移位的尾骨下端,拇指在外按住骶骨下端,两指同时用力扳按,即可复位。复位后,侧卧硬板床休息3~4周,有利骨折维持位置。复位后...
中医中药;中医临床;临床讨论睡前保健按摩助健康
1.头皮按摩:即两手食指、中指、无名指弯曲成45度,用指甲端以每分钟8次的速度反复按摩头皮2~3分钟。可加强供血,促进血液循环。2.双掌搓耳:即两手掌拇指侧紧贴耳下端,自下而上,由前而后,用力摩搓双耳1~2分钟。...
中医中药;自我保健静脉输液拔针时的几点建议
...迅速拔针 拔针前彻底清理固定针头胶布,右手拇指与食指捏住针柄,防止针头转动并同皮肤保持15°~20°夹角,然后将针头迅速拔出。 5拔针后注意事项 嘱患者在拔针后把棉签竖着按压5min,不要揉,按压完后棉...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2011年第8卷第3期