颈椎病患者应怎样注意睡眠卫生?
颈椎病患者对卧具要十分讲究,枕头的高度以保持颈椎前凸的生理体位为佳。由于白天工作时头颈前屈过度,若在夜间睡觉时又使用较高的枕头,这样就等于同白天工作时一样,头颈仍处于前屈状态,这就必然会增加颈部劳损的...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年病防治300问什么是颈椎病,如何进行防治?
颈椎病是老年人的常见病。它是由于颈椎增生刺激或压迫神经根、脊髓、椎动脉或交感神经而出现的一组临床症候群。 颈椎病需根据某些特异的症状,结合X线片或颈部CT等检查,做到定位诊断,以便进行相应的治疗。一般说...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年病防治300问老年肥胖应如何防治?
(1)饮食管理。首先根据饮食习惯、食物的质量、工作情况、肥胖程度和合并症情况全面考虑制定食谱。轻度肥胖仅需限制脂肪、糖、酒类摄入量;中、重度肥胖给于低热量食谱。低热量饮食为418~926千焦/公斤体重。其次,要正...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年病防治300问肥胖对老年人有哪些危害?
(1)肥胖—通气不良综合征。肥胖者体重过大,耗氧量较正常人增加30%~40%,患者疲乏、少动、嗜睡、呼吸运动度减弱、换气障碍,产生二氧化碳潴留和缺氧,可发生紫绀、继发性红细胞增多、肺动脉高压、肺心病、睡眠时呈周期...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年病防治300问怎样用食疗方治疗高脂血症?
(1)山楂消脂饮:鲜山楂30克,生槐花5克,嫩荷叶15克,草决明10克。上药洗净,一同放入锅中煎煮15~20分钟,去渣取汁,加白糖少量调味,频频饮之。每日1剂,连用10天为1疗程。伴有血糖偏高者忌在药液内加糖调味。 (2)首乌...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年病防治300问老年人甲减有哪些临床特点?
(1)血液系统:可见轻至中度贫血,易出现瘀斑、出血倾向。 (2)心血管系统:可见心脏双侧普遍增大。心收缩力减弱,心排出量减低,脉弱,血压偏低,心动过缓,或发生心包积液,称为粘液水肿性心脏病。此外,继发的高脂...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年病防治300问老年甲亢怎样进行饮食调养?
(1)供给高热量的饮食。由于本病代谢率增高,氧化过程加速,所消耗的热量增加,必须补给足量的糖类;另外,蛋白质的分解和肌肉组织的消耗也增加,因此,也要补充足量的蛋白质;至于脂肪代谢也被加速,消耗量也增加,加...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年病防治300问老年甲亢有哪些临床特点?
(1)常有明显的胃肠道症状及体重减轻,约1/3~1/2病人有食欲不振,甚至厌食,而食欲亢进者很少。腹泻较成人甲亢少见。体重有显下降,常易误诊为消化道恶性肿瘤。 (2)心血管系统是老年甲亢最常受累的,且临床症状突出。...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年病防治300问糖尿病视网膜病如何进行饮食调治?
(1)贞明饮:女贞子12克,黑芝麻10克,决明子10克,水煎饮之,不拘次数,日1剂。具有滋补肝肾之功效。 (2)杞斛饮:杞果15克,石斛10克。泡茶饮之,每日1剂。具有补益肝肾之效。 (3)珍珠煎:珍珠母20克,菊花5克,黄精10...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年病防治300问糖尿病肾病怎样进行饮食治疗?
(1)黄芪粥:生黄芪30克,生薏仁30克,赤小豆15克,鸡内金9克,金橘饼2枚,粳米30克。水煎黄芪去渣,入薏苡仁、赤小豆,煮半小时,再入鸡内金末及粳米,煮成粥食用。分2次早晚服之,食后嚼服金橘饼一枚,7天为1疗程。具有...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年病防治300问