睫状体平坦部四切口玻璃体手术治疗严重增生性糖尿病视网膜病变

...患者作为试验组，采用睫状体平坦部四切口玻璃体手术，双手进行眼内操作，如膜分离与切除，视网膜复位，眼内光凝硅油充填。选择同期有广泛纤维血管膜增生的PDRⅥ期患者30例（30只眼）作为对照组，由同一术者完成睫状体...

避污纸在消毒供应室的使用及处理

...即为清洁纸片。使用避污纸拿取物品或作简单操作，保持双手或用物不被污染，以省略消毒洗手程序。垫着避污纸，避免污染用物，如开自来水龙头、电源或门窗。供应室使用避污纸以避免以手的方式传播。由于一时工作的需要...

奥运使我改变

...技能变得更加过硬！我同所有120的志愿者一起，用我们的双手，用我们的劳动，为奥运、为北京，在这历史性的关键时期，做出了我们的贡献，让全世界来北京共聚奥运的朋友，可以在一个安全的、没有危险的、即便有突发状况...

按摩降压操

...或沙发上，姿态要自然端正，正视前方，两臂自然下垂，双手手掌放在大腿上，膝关节呈90度角，两足分开与肩同宽，全身肌肉放松，呼吸均匀。②按揉太阳穴按揉太阳穴，顺时针旋转，一周为一拍，共做32拍。此功法可疏风解...

按摩消除浮肿脸

...，然後朝外侧推移。二、调整脸部线条两手握拳，然後将双手放在太阳穴附近，从太阳穴到脸颊附近，来回轻轻敲打，然後反覆进行可以，让脸部线条更纤细。三、按摩浮肿的脸部只要利用指尖就可以替浮肿的脸按摩，利用食指...

每天几分钟颈椎按摩5法

...部肌肉，反复12次，两手交错各揉搓一遍。　　3．梳头：双手自前额发际开始，至项后发际止，分三路，相当于按经络中阳明、太阳、少阳经的循行路线梳头。重复4次。　　4．提耳：双手拇、食二指指腹挤按耳轮中下1/3交界处...

老花眼自我保养四法

...洗脸、洗眼。首先将双眼泡于冷水中1～2分钟，然后再用双手轻轻搓脸部及眼肌20～40次。　　二、经常眨眼法：平时一有空就利用一开一闭的眨眼来振奋、维护眼肌。同时用双手轻度搓揉眼睑，增进眼球的滋润；闭眼时竭力挺起...

男人健康搓出来

...脊，而且还能起到固精益肾和延年益寿的作用。按摩时，双手对搓发热，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾骨长强穴。每次做50-100遍，每天早晚各做一次。搓完后双手轻握拳，用拳眼或拳背旋转按摩腰眼处，每次5分...

穴位按摩降压醒脑

...在椅子或沙发上，坐姿端正，正视前方，两臂自然下垂，双手手掌放于大腿上，膝关节呈90度角，两足分开与肩同宽，全身肌肉放松，呼吸均匀。　　二、按揉太阳穴：按揉太阳穴顺时针旋转，一周为一拍，约做32拍。做此按揉...

鲜为人知的按摩进补

...下。　　４、手掌微屈，手指自然并拢，轻轻拍击胸部，双手交替进行。　　５、用单手或双手重叠放在腹部，再按摩脐部、小腹部，最后反复按摩整个腹部。　　６、双手掌小鱼际分别放在腰部两侧，然后上下摩擦，擦至局部...