推拿
...较剧者,具有缓止痛、调和气血、和中理气、消积导滞的功效。揉法:揉法是以手指、鱼际、掌根及手掌,在病人的某一部位或穴位做轻揉和缓的旋转揉动。适用于头面、胸腹、四肢,具有疏通经络、消肿散结、化瘀止痛、调中...
中医学;推拿学;正骨八法;正骨推拿小米
...因富含维生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生疮的功效;2.小米具有防止泛胃、呕吐的功效;3.还具有滋阴养血的功能,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力;4.小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。5...
中医学;中药学;食疗;食材童子鸡
...鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。童子鸡的选购识别注水鸡:注过水的鸡,翅膀下一般有红针点或乌黑色,其皮层有打滑的现象,肉质也特别有弹性,用手轻轻拍一下,会发出“噗噗”的声音。最快...
食疗;食材葱头银耳汤
...脑,清热和血,补气提神,舒张血管及降低血压、血脂的功效,适用于高血压、高脂血症、心脏病患者。原料:葱头(洋葱)250克,银耳50克,水500毫升。做法:将葱头洗净切丝,银耳泡软,撕成小朵。上物共入锅,中火烧开后...
食疗;养生汤益生菌
...菌通常是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效的活性有益微生物的总称,它是人类生命的健康根源。益生菌是指改善宿主微生态平衡而发挥有益作用的细菌,达到提高宿主健康水平和健康状态的活菌制剂及其代谢...
猪肝荠菜鸡蛋羹
...肝、荠菜、鸡蛋等为只要原料,具有补肝、养血、明目的功效,适用于慢性肝炎者。原料:猪肝100克,荠菜200克,鸡蛋2个,葱白、精盐、味精各适量。做法:荠菜洗净;猪肝切成薄片,和荠菜共放入锅内,加水适量后用武火烧...
养生羹;食疗香米
...米的食用量每餐60克香米的营养价值1.大米具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物;2.米粥具有补脾、和胃、清肺功效。香米的选购1.挑选大米时要认真观察米粒颜色,表面呈灰粉状或有白道沟纹的米是陈大米,其量越多说...
食疗;食材松蘑
...癌、治糖尿病方面有辅助治疗作用,还有防止过早衰老的功效;2.松蘑有很好的抗核辐射作用。据俄罗斯研究发现,松蘑能在遭受过核污染的地区很好地生长,而其他生物的生存则不那么乐观;3.松蘑中含有相当量的维生素E,经...
中医学;中药学;中药材;食疗;食材平鱼
...营养价值1.平鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效,对高血脂、高胆固醇的人来说是一种不错的鱼类食品;2.平鱼含有丰富的微量元素硒和镁,对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用,并能延缓机体衰老,预防癌症...
食疗;食材椰子
...、脑血管、胰腺炎、糖尿病等患者也应忌食。椰子的食疗功效椰子味甘、性平,入胃、脾、大肠经;肉:具有补虚强壮,益气祛风,消疳杀虫的功效。水:具有滋补、清暑解渴的功效。肉:久食能令人面部润泽,益人气力及耐受...
中医学;中药学;中药材;食疗;食材