每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
世卫组织在2011年世界癌症日(2011年2月4日)发表的新的《关于身体活动有益健康的全球建议》说,每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险。“身体活动对降低某种癌症的发病率具有很重要的作用”,...
问答晚秋时节如何养生?
...合,能加强肺部功能。二冬百合膏:天冬、麦冬、百合各250g,将三味药洗净,加水,文火煎煮3小时,过滤取汁,浓缩成清膏。每100g清膏加炼蜜50g,混匀即可。每次15g,白开水调服,1日2次。此方具有养阴清肺、润燥止咳之功。...
问答中医的红蝴蝶疮相当于西医的什么病?
...器,病变呈进行性经过,预后较差。盘状红蝴蝶疮多见于20~40岁左右的女性,男女之比约1:3,家族中可有相同患者。皮损好发于面部,尤以两颊、鼻部为著,其次为头项、两耳、眼睑、额角,亦可发于手背、指侧、唇红部、肩...
问答;红蝴蝶疮;红斑狼疮;LE;LE;红蝴蝶疮·热毒炽盛证;红蝴蝶疮·气滞血瘀证;红蝴蝶疮·阴虚内热证;红蝴蝶疮·脾肾阳虚证;红蝴蝶疮·脾虚肝旺证;盘状红蝴蝶疮;系统性红蝴蝶疮关于运动损伤那些事
...轻,往往也需要石膏或者限制踝关节活动的支具固定最少2-3周的时间,给受伤的部位自行修复的机会。不论是否手术治疗,其后的康复锻炼则是保证踝关节扭伤患者最终恢复到正常生活甚至是运动中、减少踝关节慢性反复扭伤发...
问答你想象不到的人体生理极限
...,人体生理系统却表现得“更强大”。比如:人们可持续264个小时不睡眠;人体可承受42.6g的水平重力加速度;人体最大可将263.5公斤的物体举过头顶;人类摒住呼吸的最高纪录是11分35秒以及人类最高可在9000米海拔地区生存。人...
问答乳母可以吃药吗
...;应在哺乳刚结束时用药,尽可能与下次哺乳的时间间隔4小时以上;大多数药物只能少量进入母乳,只有少数药物会影响到宝宝。但是,当乳母必须用药却又缺乏安全保证时,最好暂停母乳喂养;如果母亲患急性或严重疾病需...
问答;母乳喂养蒲黄炭与生蒲黄区别
...理指标,对蒲黄的炮制工艺进行了优选。结果表明:在140℃烘制4.3分钟最好。而控制蒲黄杂质的理想方法是用100目筛振摇10分钟过筛效果较好,时间较短。关联词条:蒲黄、生蒲黄、蒲黄炭、炒蒲黄、炒蒲黄
问答;蒲黄;生蒲黄;蒲黄炭;炒蒲黄;炒蒲黄经常喝茶有助于缓解老人认知能力下降
...现,不管喝绿茶、乌龙茶还是红茶,25年来每周喝茶至少4次的人脑部区域间的连接比不喝茶的人更为高效。研究人员解释,以道路交通为例,道路规划得好,车辆和行人出行就更为高效;而脑部区域连接结构更好时,大脑对信息...
问答如何进行地中海贫血筛查?筛查结果正常可以完全排除地中海贫血吗?
...患者或地贫基因携带者最直接有效的检测方法。正常人有4个α地贫基因,如果只有一个α地贫基因缺失或突变为静止型地贫,这类地贫基因携带者几乎没有任何临床表现,地贫筛查通常也检测不出来,所以即使地贫筛查结果正常...
问答;地中海贫血;α-地中海贫血;β 地中海贫血蚊子是怎么找到你的
...二氧化碳含量为5%的空气(人呼出的空气二氧化碳含量为4.5%),时长1秒钟。结果显示,蚊子翅膀扇动频率随即加快。研究人员发现,在显示屏上播放快速移动的星空图像,对蚊子行为几乎没有影响;但播放水平移动的长条,蚊...
问答