推拿按摩治疗失眠症的方法有哪些?
...足少阳胆经循行区域,持续3分钟。足底按摩:先全足轻揉,擦抹数遍,约3分钟,再选择肾上腺、肾、输尿管、膀胱、垂体、头部、甲状腺、肝区等反射区重点按柔10分钟,最后找出其足底敏感点加强刺激5分钟。体表穴位点按:...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;失眠防治300问自我降血压十法
...拍。此法的最大好处就在于可以宁神清脑,降低血压。按揉太阳穴:用手指按着太阳穴,顺时针旋转,每次旋转32周。此法的作用在于清脑明目,疏风解表,止头痛。按摩风池穴:用双手拇指按揉双侧的风池穴,顺时针旋转,每...
中医中药;自我保健内外合治膝关节骨性关节炎
...取仰卧或坐位,暴露患膝,术者立其患侧,先以点、按、揉、推等法施于膝关节周围软组织。肌腱揉按法患者取仰卧或坐位,术者立其患侧,以一手拇指及食指依次在患膝髌骨内上缘及外上缘将髌骨向外下方、内下方固定,另一...
中医中药;中医临床;临床验案中国传统推拿手法图谱(小儿篇)
...言第一章 按法 一、拇指按百会穴法 二、双拇指面按揉四神聪穴法 三、指按揉睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、承泣、四白、阳白穴法 四、指按鼻根两侧与目内眦之间 五、热量按迎香穴法 六、双拇指按双头维穴...
医源资料库;医源书店;医学图谱远取百会治脱肛
...提固脱。取穴以督脉、足太阳经穴为主。主穴可取百会、长强、大肠俞、承山,其中百会是治疗脱肛的常用要穴。若中气下陷者,可加脾俞、气海、足三里;湿热下注者,加阴陵泉、飞扬。操作:百会用补法或灸法,每日晨起及...
中医中药;中医临床;临床讨论中医远取百会治脱肛
...提固脱。取穴以督脉、足太阳经穴为主。主穴可取百会、长强、大肠俞、承山,其中百会是治疗脱肛的常用要穴。若中气下陷者,可加脾俞、气海、足三里;湿热下注者,加阴陵泉、飞扬。操作:百会用补法或灸法,每日晨起及...
中医中药;中医临床;临床讨论推拿治疗小儿遗尿症的疗效观察
...力者为脾肺气虚型。1.3治疗方法当温补脾肾,固涩下元。揉丹田15min,按揉百会和三阴交各7min;肾气虚型加补肾经200次,擦腰骶部10min,揉肾俞、命门各7min;脾肺气虚型加补脾土400次,补肺经400次,推三关300次,运板门50次,按...
合作平台;在线期刊;中华推拿疗法杂志;第二卷第四期;经验交流两穴按揉消除头昏
当人们用脑过度精神疲惫的时候,往往会不由自主地按揉前额,或者用拳头轻轻地鼓打,其实,这就是刺激头部的两个重要穴位“印堂和“神庭。 印堂穴是人体经外奇穴,《达摩秘功》中将此穴也列为“回春法之一...
中医中药;自我保健小儿腹泻中医简易诊疗技术
...食、风寒、脾虚型腹泻。 推拿法风寒腹泻可推三关、揉外劳、补大肠、揉脐、推上七节骨,揉龟尾、揉合谷、按揉足三里。腹痛肠鸣重者加揉一窝风,拿肚角;体质差的加捏脊;惊惕不安的加清肝经。湿热腹泻、伤食腹泻可...
中医中药;中医临床;临床讨论腱鞘囊肿的临床治疗
...数囊肿可压破,压破后感肿物消失。以后要求患者每天按揉患处10min左右,每日1次,共1周。现在此方法广泛应用于临床,如不奏效,可试用以下方法。 2.2小针刀破壁法先消毒并局麻患处,然后用铲形小针刀沿囊肿纵轴方向...
合作平台;在线期刊;中华现代中西医杂志;2005年第3卷第10期;经验交流