人参鹿肉汤
...、药袋、葱段、姜片、精盐、胡椒面,用旺火烧开,改用小火煨炖,视鹿肉熟烂即可食用。吃法:吃肉喝汤。功效:人参鹿肉汤具有填精补肾,大补元阳的功效。适用人群:人参鹿肉汤适用于体虚瘦弱、腰膝酸痛、阳痿、早泄等...
食疗;养生汤羊龟汤
...然后将锅置旺火上,水沸后捞出,再用清水洗,分别切成小块。2.炒锅置旺火上,熟猪油烧至八成热时,下龟肉和羊肉煽炒,加入料酒,炒干水分。3.煸炒过的龟肉和羊肉放入沙锅内,再放冰糖、党参及葱、姜,加入清水1000克...
食疗;养生汤黄豆芽猪血汤
...、精盐、味精各适量。做法:黄豆芽去根洗净,猪血切成小方块,清水漂净。锅内放油少许,爆香蒜茸、葱姜末,下猪血,烹上料酒,加水煮沸,放入豆芽,再煮2分钟,用精盐、味精调味即可。特点:滋味鲜美,营养丰富。功...
食疗;养生汤蔬锦汤
...,冰水适量。做法:将芹菜、菠菜、胡萝卜洗净,均切成小块,放入锅中,加清水250毫升,用旺火煮开,用小火保温10分钟,再放入白糖、蜂蜜,不断搅拌,至白糖完全溶化离火,晾凉再放入冰箱中镇凉。饮用时对入冰水。功效...
食疗;养生汤柿子汤
...00克,清水1000毫升,冰水适量。做法:将柿饼洗净,切成小块,放入锅中,加清水1000毫升,放入白糖,用旺火烧开,边煮边搅拌,再用小火煮5分钟,离火晾凉,放入冰箱中镇凉。饮用时对入少量冰水。功效:柿子汤具有祛痰止...
食疗;养生汤薄荷绿豆汤
...火焖酥,加糖搅匀,晾凉。2.将薄荷干冲洗干净,放入小锅内,加水约1碗,浸泡半小时,然后用大火煮开,离火晾凉,滤出薄荷水,加入晾凉的甜绿豆汤中,搅匀,放入冰箱中镇凉。饮用时,可适量加入碎冰块。功效:薄荷绿...
食疗;养生汤五花猪肉羹
...葱白、生姜、精盐、酱各适量。做法:将猪肉煮熟,切成小块,加入上述各料,煮成汤羹,起锅前加白面或藕粉少许,酌加葱白、生姜、精盐、酱油等作料。功效:五花猪肉羹具有健脾开胃,润肠通便的功效。猪肉味甘性凉,有...
食疗;养生羹东坡羹
...萝卜各适量。做法:将蔓菁、萝卜洗净,刮去表皮,切成小块,用清水煮至烂熟,略加五味调料,淋上香油即成。功效:东坡羹具有健脾利湿,化痰开胃的功效。大头菜肉质柔软致密,有一种特殊的辛香味,性温味辛苦而甘,能...
食疗;养生羹冰鲜羹
...各适量。做法:将黄鱼肉斜切成刀片;熟笋、猪肥膘切成小片;鸡蛋打散。取炒锅加热,放入猪油,投葱段煸出香味,捞出葱,将鱼片倒入煽炒,加料酒、清汤,投入笋片、肥膘肉、一精盐,烧沸后撇去浮沫,加味精,,勾薄芡...
食疗;养生羹枸杞叶茶
...杞叶各500克。用法:晒干研末。加适量面粉糊黏合,压成小方块,烘干即可,每日4克,成人每日2~3次,沸水冲泡当茶饮。主治:枸杞叶茶用于治疗跌打损伤。出处:《医疗保健汤茶谱》
食疗;养生茶