王说山人服气法
拼音:wángshuōshānrénfúqìfǎ王说山人服气法为气功功法。结合意引、存想以进行锻炼的一种“食气”方法。见于《云笈七签》卷59中。其功法:1.不拘时节,但觉饥时,即行咽气纳新,不用闭气,不求饱满;2.新气上来,则旧气...
中医学;气功学;气功学太极功
拼音:tàijígōng太极功为气功功法。以太极命名的二十二节动功。由马礼堂创编。具有健身强脑,修残补缺,扶正祛邪等功效。功法包括无极式、太极式、两仪式、左棚式、右棚式、捋式、挤式、按式、单鞭式、云手式、搂膝拗...
中医学;练功方法;气功学;气功学太清调气法
拼音:tàiqīngtiáoqìfǎ太清调气法为气功功法。通过吐纳以引动“内气”运行,增强生理功能的一种静功锻炼方法。见于明·《道藏·太清调气经》。其功法为:在闲暇时,取静室无人处,散发、宽衣、覆被、正身仰卧,舒展两手...
中医学;练功方法;气功学六字气诀
拼音:liùzìqìjué六字气诀为气功功法。一种练呼为主的呼吸锻炼功法。出陶弘景的《养性延命录》。“纳气有一,吐气有六。纳气一者,谓吸也;吐气六者,谓吹、呼、唏、呵、嘘、呬皆出气也。”即通过口呼结合默念嘘、呵...
中医学;气功学;气功学;练功方法自控疗法
...elfcontroldirigationinqigong[湘雅医学专业词典]自控疗法为气功功法。以达到能够控制自身机能稳定在适中程度,从而有益于克服自身疾病的一种气功锻炼。自控疗法为张明武所倡。具有平衡阴阳,疏通气血等强身延年作用。其功法包...
中医学;气功学;医疗技术名阴阳循环一大周天
...音:yīnyángxúnhuányīdàzhōutiān阴阳循环一大周天为气功功法。为大周天的全称。秦仲三《气功疗法和保健》载,其功法为:呼气时,舌守下腭,口微开,气贯丹田,鼓小腹,沉气会阴,分两支沿两腿下,直至脚心(涌泉)。吸...
中医学;气功学阴阳循环一小周天
...circulatorycycle[湘雅医学专业词典]阴阳循环一小周天为气功功法。为小周天的全称。秦仲三《气功疗法和保健》载其功法为:呼气时,舌抵上腭,鼓腹使气下降到脐下,称气贯丹田。再吸气,收腹,足趾抓地,舌抵上腭,从会阴运...
中医学;气功学形神庄气功
拼音:xíngshénzhuāngqìgōng形神庄气功为气功功法。是一套十节动功,由庞鹤明所倡。此功式子单纯,难度不大,着重运动韧带小关节和平时不运动的关节;发动内气较快;神与形合,以形引气,形松意充。具有舒筋强身,增智...
中医学;气功学郭林新气功
...当代气功师郭林60年代初在改革旧气功的基础上编创的新功法,其特点是动静相间,三关分度,易于掌握又不易出偏。具体功法有新气功八段锦、风呼吸法快功,风呼吸法定步功、升降开合松静功等。
气功学养生桩
...代气功师王芗斋根据《内经》理论和拳学基本功夫编制的功法。有健身、延年益寿之功用。曾经北京中医研究院、保定中医研究院传授推广过。功法有站式、坐式、卧式、走式,八静要求“如醉如痴”,进入半睡眠状态,但目尚...
中医学;气功学