《摄生纂录》
《摄生纂录》 养生专著名。撰者不详。约成书于宋。一卷,分导引、调气、居处、行旅等四篇。所述气功、养生内容大多实用,也有少量荒诞不经之说。收入《道藏》第321册。作者:
医源资料库;中医词典;字母S十六字诀
...。”并载有具体练功法。此功法简便易行,据称可获较好养生效果。又《养生秘录·中黄内旨》、《脉望》等均载有此功法,文字略有不同。作者:
医源资料库;中医词典;字母S《却谷食气篇》
《却谷食气篇》 养生专著名。长沙马王堆三号西汉古墓出土帛书。作者无考。约成书于战国时期。原无书名,现名为马王堆汉墓帛书整理小组所定。原文有不少残缺,主要记述断绝谷食与服气一类气功功法相配合用以防病治...
医源资料库;中医词典;其他《摄生纂录》
《摄生纂录》 养生专著名。撰者不详。约成书于宋。一卷,分导引、调气、居处、行旅等四篇。所述气功、养生内容大多实用,也有少量荒诞不经之说。收入《道藏》第321册。作者:
医源资料库;中医词典;其他《勿药元诠》
《勿药元诠》 养生学著作。一卷。清·汪昂撰。撰年未详。本书以传统中医基本理论为指南,记述导引、气功、摄养等防病健身的方法和对一些常见疾病的预防,以及饮食起居等方面应予注意的问题。是较切实用的养生防病...
医源资料库;中医词典;其他站桩功
站桩功 气功及武术的一类功法。可分为强身保健的养生桩与武术家修炼的技击桩。站桩功取站立姿势,对场地的要求简单,动作简易,便于全身放松,是一类易学易炼的功法。站桩功按姿势又有自然式、三圆式、下接式、混...
医源资料库;中医词典;字母Z《云笈七签》
...》菁华,亦大略具于是矣。”其中收存了大量汉唐以来的养生文献。如收载气功著作达百种以上,功种功法有五百种。不少养生方药也很有价值。收入《道藏》第677至702册,《道藏辑要》参集、井集及《四部丛刊》。作者:
医源资料库;中医词典;字母Y《勿药元诠》
《勿药元诠》 养生学著作。一卷。清·汪昂撰。撰年未详。本书以传统中医基本理论为指南,记述导引、气功、摄养等防病健身的方法和对一些常见疾病的预防,以及饮食起居等方面应予注意的问题。是较切实用的养生防病...
医源资料库;中医词典;字母W寿世保元:中医经典名著
...(内外妇儿)、方剂、民间单验方、急救、气功、食疗、养生、杂治、救荒本草、灸法等内容无所不包,其中有很多是“内府之珍藏,方外异人之秘传”,有些是他“百投百效”的治疗经验,读起来真正感到是一部切切实实的好...
医源资料库;医源书店;中医马王堆古汉养生汉墓帛书记载的辟谷服气术
...稀粥就是一种无需严格控制,适度摄入五谷杂粮的半辟谷养生法。稀粥养生的方法如下:用20克~50克大米(或玉米、小麦等),加入适量蔬菜,熬成稀粥,每餐1碗,每日3餐,1个月为1个疗程,每年可进行3个疗程。这种方法既可...
中医中药;中医文化