心血管疾病的膳食护理策略
...坚持的一大原则。“膏粱之变,足生大疔,故宜“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味和而服之。由此可见,清淡饮食、均衡营养对于维持人体的健康具有重要意义。其中清是指不要过食肥甘厚味,淡是指五...
医源资料库;在线期刊;中华现代中西医杂志;2009年第7卷第6期腰痛
...。邪气藏府病形篇曰:肾脉缓甚为折脊。五癃津液别篇曰:五谷之精液和合而为膏者,内渗入于骨空,补益脑髓,而下流于阴股。阴阳不和,则使液溢而下流于阴,髓液皆减而下,下过度则虚,虚故腰背痛而胫酸。本神篇曰:肾盛怒而不止则...
医源资料库;医源图书馆;中医古籍;景岳全书;卷之二十五心集杂证谟佚名:传统养生学的“道理法术”层次说
建立一个科学的“道、理、法、术”养生体系,能为有针对性的养生保健教育提供指导帮助,它可以根据不同的层次需要给予相应的理论指导或技术帮助,尤其是具有科学的严密逻辑体系的养生之“理”,它将引导人们走正确的...
合作平台;医学论文;中西医结合论文;中医中药张仲景养生学——张仲景医学全集
...数:280字数:223000印刷时间:2005/08/01版次:1内容提要:养生文化是中华民族传统文化的精髓,它源远流长,亘绵数千年,为中华民族的保健事业作出了不朽的贡献。在古今历代养生医家中,最值得研究的就是张仲景。张仲景对...
医源资料库;医源书店;专家医话中医名家学术经验集(一)——浅谈养生之道
...于家,和合庭院共享天伦之乐;行之于身,体健心明。“养生之道”实为人生必修之课。所以,本书既可当作修身性的圣典,也可视为怡情小品,吸取其中精华,贮存于心,终生受用无穷,更中淨化心灵,提升思想达至善之境。...
医源资料库;医源书店;中医应建立科学的养生观
近年来,中医养生热如火如荼,养生热一浪高过一浪,各类养生理念和方法五花八门,让人无所适从。面对令人应接不暇、眼花缭乱的养生市场,到底哪种养生方法好呢?这是许多群众最困惑和费思的问题。但有一点可以肯定,...
中医中药;自我保健养生:低调的奢华
“养生,听起来很古老却又很年轻,即时尚又很奢华。二千多年前的《黄帝内经》已建立了完整的“养生理论与“养生方法,可谓历史悠久。“养生为什么又年轻呢?在战争年代,内忧外患的中国近代史及吃不饱穿...
中医中药;中医文化先秦诸家对养生保健的贡献
中国养生的始萌,可追溯到殷商时代,甲骨文就已出现个人与环境卫生的文字记录,如沐、浴等,并已有小疾臣这种管理治疗疾病的职官。殷墟出土实物中,还有盘、勺、壶等盥洗用具,证实殷人对个人生活卫生健康的重视。 ...
中医中药;中医文化《内经》体质养生理论与四象医学体质养生
中医早在内经时期就有了关于体质养生的内容,而韩医学的理论基础虽源于中国医学,但在其长期的发展过程中,已经逐渐形成了具有自身特色的医学体系。其中李济马在《东医寿世保元》中提出的四象体质养生理论,是韩医养...
中医中药;经典研习夫妻保健自我按摩与养生——按摩与养生图解丛书
...女性和男性的难言之隐、许多的常见病,通过自我按摩和养生的方法就可以达到治愈或缓解的目的。这样不仅节省了看病的时间,更节省了医疗费用,何乐而不为呢!本书主要介绍了自我按摩的必备知识、常用手法和常见病的自...
医源资料库;医源书店;中医