黄褐斑患者为什么多数伴有失眠？

...认为，本病发病原因多由内分泌障碍和慢性中毒而引起。中医认为，本病多因情志不遂，肝气郁结，郁久化热，灼伤阴血使面部气血失和而造成；或气郁化火，耗伤肝肾之阴，而致水色上泛而发生该斑，单就本病而言无多大病苦...

经络不通搓搓身

...滞血瘀、脏腑失调等问题。　　现在，我床头就放着几本中医养生保健的书籍，大致知道了全身经络的位置，还明白了经络不通会带来什么样的症状，如心包经不通就会让人失眠多梦、夜间易醒、心烦健忘、神经衰弱等。作为职...

治未病：医学发展的方向----中国中医科学院广安门医院院长王阶谈中医“治未病”

吴仪副总理在今年的全国中医药工作会议上建议，把“治未病”作为一个课题来研究，并选几家中医院进行试点。吴仪副总理的重要讲话精神，引起了中医界的高度重视。卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强强调，开展...

春三月，每朝梳头一二百下

中医认为，经络遍布人的全身，人体内外上下，脏腑器官的互相联系，气血的调和，要靠这些经络起传导作用。人的气血靠经络而通达全身，发挥其生理效应，营养组织器官，抗御外邪，保卫肌体。而人的头顶有“百会穴”，就...

早晨醒转后应注意什么？

...耗精，房事以后必须经过一段时间的休息体力方可恢复。中医认为，晨起时阳气渐升，阴气渐降，此时行房易使机体的阳气受到戕伐，可致终日精神萎靡不振。　　以上几点是早上醒来后应注意的几个主要问题，尤其是中老年人...

安神法在内科疾病中的应用

...合征、神经性呕吐、便秘等与心理因素有关。此类疾病属中医胃痛、痞满、呃逆、噎膈、腹痛、呕吐、泄泻、便秘范畴。《素问•逆调论》云：“胃不和则卧不安。同样，失眠、多梦、心悸、烦躁等心神不宁的表现亦会对...

什么是梦？

...种觉醒状态，或把梦视为一种潜意识活动……”。　　《中医解梦辨治》一书认为，梦是受躯体内外刺激引起的，发生在睡眠中而又不易为自我控制的一种心神活动。　　虽然古今中外致力于梦的研究者对梦的定义都有不少高见...

浅谈国医馆的生存与发展

...取政府政策支持、院校与医院参与、加强自身建设，发展中医药养生文化，更好地为大众健康服务。关键词：国医馆；生存；发展中国传统医学是中华民族经过长期医疗经验的积累和总结，为中华民族的健康和繁衍作出了重要贡...

随时即景就事行乐之法

行乐之事多端①，未可执一而论②。如睡有睡之乐，坐有坐之乐，行有行之乐，立有立之乐，饮食有饮食之乐，盥栉③有盥栉之乐，即袒裼裸裎④、如厕便溺，种种秽亵⑤之事，处之得宜，亦各有其乐。苟能见景生情，逢场作戏...

脊椎整体推拿可有效的预防和治疗亚健康

...未来生活和健康长寿将会起到决定性作用。所以说：懂得养生之道，身体就会强壮，不懂养生之道，则会很快衰老，我们同样生长于世，结果就大不相同了，智者看远，愚者看近。明代医学家张景岳曾说：“故人于中年左右，当...