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力劈华山
拼音：lìpīhuáshān力劈华山为一种推拿练功的方法，见上海中医学院附属推拿学校《推拿学》。两手屈肘交叉于胸前，缓缓向两侧分开，肘部微屈，四指并拢，两臂同时用力上下劈动。
中医学；练功方法 -
大裆
拼音：dàdāng大裆为练功方法之一。见上海中医学院附属推拿学校《推拿学》。两足分开一大步，膝直足实，两手后伸，挺肘翘掌，四指并拢，拇指外分，两目平视。
中医学；练功方法 -
山鸡条子
...植物卫矛Euonymusalatus（Thunb.）Sieb.具翅状物的枝条或翅状附属物。全国大部分地区均产。性味归经：苦，寒。入肝经。功能主治：破血散瘀，祛风，杀虫。1.治经闭，痛经，月经不调，癥瘕，产后瘀血腹痛，风湿关节痛，虫积腹痛...
中医学；中药学；杀虫；活血化瘀 -
弓箭裆
拼音：gōngjiàndāng弓箭裆为练功方法之一，见上海中医学院附属推拿学校《推拿学》。取弓箭步势，上身略向前俯，臀部微收，两手后伸，挺肘翘掌（或两手叉腰，虎口朝内），呼吸随意。
中医学；练功方法 -
马裆
拼音：mǎdāng马裆为练功方法之一。见上海中医学院附属推拿学校《推拿学》。两足分开呈内八字形，屈膝下蹲，两手后伸，挺肘翘掌，四指并拢，拇指外分，挺胸收腹，两目平视，呼吸随意。
中医学；练功方法 -
风摆荷叶
拼音：fēngbǎihéyè风摆荷叶为练功方法之一。见上海中医学院附属推拿学校《推拿学》。两手屈肘伸掌，掌心朝上，左右手交叉于胸前，然后用力前推，再缓缓分向左右成侧平举状，再收回交叉于胸前。
中医学；练功方法 -
乌龙钻洞
拼音：wūlóngzuàndòng乌龙钻洞为练功方法之一。见上海中医学院附属推拿学校《推拿学》。两手屈肘仰掌置于腰部，两掌徐徐前推，旋臂使掌心朝下，边推边上身随势前俯，然后上身挺直，两掌收回至腰部。
中医学；练功方法 -
六月凌
...植物卫矛Euonymusalatus（Thunb.）Sieb.具翅状物的枝条或翅状附属物。全国大部分地区均产。性味归经：苦，寒。入肝经。功能主治：破血散瘀，祛风，杀虫。1.治经闭，痛经，月经不调，癥瘕，产后瘀血腹痛，风湿关节痛，虫积腹痛...
中医学；中药学；杀虫；活血化瘀；活血化瘀药；祛风活血 -
双龙搅水
拼音：shuānglóngjiǎoshuǐ双龙搅水为练功方法之一。见上海中医学院附属推拿学校《推拿学》。两人对练，同取弓步，一手撑腰一手伸直握拳，两人脉门相对，用力大幅度转动肩关节。
中医学；练功方法 -
双虎夺食
拼音：shuānghǔduóshí双虎夺食为练功方法之一。见上海中医学院附属推拿学校《推拿学》。两人对练，同取弓步，两手相握后，互相争拉。
中医学；练功方法