怎样用“行为矫正”方法治疗失眠?
...己任何暗示,比如“我今晚可能会睡不好”,“今晚不要失眠”等之类的想法。上床后,也不必强迫自己“快点入睡”。因为事实上这是强迫不了的。相反,越强迫自己入睡,越不能睡,也不要强迫自己“不要想事”。 (4)上...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;老年病防治300问怎样用“行为矫正”方法治疗失眠?
...己任何暗示,比如“我今晚可能会睡不好”,“今晚不要失眠”等之类的想法。上床后,也不必强迫自己“快点入睡”。因为事实上这是强迫不了的。相反,越强迫自己入睡,越不能睡,也不要强迫自己“不要想事”。 (4)上...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年病防治300问阴阳升降与小柴胡汤(下)
...不行走了,阴阳不转动了,于是就爱发脾气,急躁易怒,失眠,盗汗,五心烦热,口苦,或是神情淡漠,对任何事情都没有兴趣,干任何事情都没有信心,经常躲在家里或没人的地方哭,严重的导致了抑郁症的发生。或者是气聚...
中医中药;中医临床;临床讨论长期住院精神分裂症患者恢复期抑郁症状的现状调查
...期的抑郁症状与抑郁症的表现相比,分裂症组体重减轻、早醒、心境的昼夜改变比后者少见,而绝望感因子分较高。精神分裂症患者的绝望较抑郁本身对自杀的预测更有价值[4]。本组资料结果与此基本相符。 因精神分裂...
医源资料库;在线期刊;中国民康医学;2008年第20卷第9期胃不和卧不安天枢穴枳术汤
...异常反应,所以,它又起着“信号灯”的作用。天枢穴治失眠,治标又治本现在,有睡眠障碍的人群越来越庞大,很多人失眠就是“胃不和”引起的。所以,我们不能一遇到失眠就认为是神经衰弱,于是就服用安眠药、养神药,...
中医中药;中医临床;临床讨论温胆汤新用
...为理气化痰、清胆和胃。笔者临床用此方加减治疗耳鸣、失眠、闭经等病疗效显著,现举验案如下。1耳鸣患者,男,48岁,2005年8月16日初诊。耳鸣8年。初起偶有耳鸣,时如潮水,时如蝉鸣,两耳交替发作,后耳鸣逐渐加重,白...
医源资料库;在线期刊;中华现代中医学杂志;2006年第2卷第6期脑科专家:治疗精神心理疾病全新疗法
...间,对其进行了采访。 张主任告诉记者,进入秋季,失眠、抑郁症的患者就会明显增多。这个月,每天的门诊量都超过150人。特别是近几年,大部分患者都是因为工作、生活压力大引起的,遇上气候变冷,万物进入萧条期,...
行业资讯;临床快报;精神心理疾病怎样运用心理疗法治疗因疼痛而引起的失眠症?
因疼痛而引起失眠的因素很多,应根据其致痛因素的特点,采取相应措施,而无什么固定模式。在非药物止痛方法中,心理疗法不仅能改善疼痛,更能催眠。因而选择有效的心理疗法可达上述双重之目的。现简介如下: (1)催...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;失眠防治300问股票价值下降引发心理障碍21例人格分析
...(100%),联想困难或思考迟缓12例(57.1%),活着累7例(33.3%),早醒21例(100%),体力下降16例(78.9%)。 2.2.2躯体症状心慌、胸痛等心血管症状13例(61.9%),腹胀不适8例(38.0%),食欲下降17例(80.9%),呼吸困难9例(42.8%),骨骼肌痛酸7例(33.3%),...
医源资料库;在线期刊;中华实用医药杂志;2009年第9卷第6期怎样防治老年人失眠症?
黄昏将近而晚霞斑斓,晚年的幸福生活应该丰富多彩。但是,由于个体生理心理的衰变程度不一,外界生活的细微变化,可在不同程度上搅乱老年人的情绪,而一些带有各自主观色彩的不良情绪,常常是睡眠失常所引起的。正如...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;失眠防治300问