每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
世卫组织在2011年世界癌症日(2011年2月4日)发表的新的《关于身体活动有益健康的全球建议》说,每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险。“身体活动对降低某种癌症的发病率具有很重要的作用”,...
问答哪种洗菜方法最能减少农药残留?
洗菜貌似是做饭过程中最普通的一个环节,也是我们每天都要接触的,看似普通,其实面对不同种类的蔬菜及可能存在的农药残留问题,怎样才能用适合的方法清洗蔬菜并最大限度减少其中的农药残留?有报道称用淡盐水及小苏...
问答复合维生素不能预防心脏病
...心脏病,有篇大型研究显示,每天服用复合维生素很多年的人并没有降低心脏病发作、中风、或心脏病死亡的风险。布莱根妇女医院的HowardSesso博士表示,这篇最新研究是第一个针对复合维生素与安慰剂预防心脏病的大型研究,...
问答男人更易患胃癌?
患有包括胃癌、肺癌和结肠癌等在内的几类癌症的男人比患有这些癌症的女人更为常见。一些科学家认为,诸如饮食和吸烟等生活方式的不同也许是这一差异的原因所在,但是越来越多的证据表明这些差异根源于男女之间的基本...
问答部分大肠癌和乳腺癌可遗传
部分大肠癌可遗传:大部分的大肠癌是不会遗传的,但医学界也发现有些大肠癌呈现明显的家族特征。专家提醒有大肠癌患者的家庭,其兄弟姐妹和下一代最好到医院做定期检查。莱佛士医院肿瘤专家潘尤熹医生说,临床上依据...
问答自然分娩的好处有哪些
十月怀胎,一朝分娩。分娩是人类繁衍过程中的一个正常生理过程,是人类的一种本能行为。产妇和婴儿都具有潜力主动参与并完成分娩过程。从受精卵开始,胎儿在母体内经历280天的生长发育逐渐成熟,而孕妇的身体结构也逐...
问答晚秋时节如何养生?
秋季指我国中原地区的农历七、八、九三个月,约相当于公历8、9、10月。农历七月谓之早秋、孟秋,八月谓之仲秋,九月谓之晚秋。农历九月晚秋,古称季秋,有寒露、霜降两个节气。寒露草木凋,风燥伤肺肤;霜降防早寒,...
问答制马钱子与马钱子有什么区别?
制马钱子与生马钱子功效上的区别:生马钱子毒性剧烈,而且质地坚硬,仅供外用。常用于局部肿痛或痈疽初起。如“伤湿止痛膏”。制马钱子毒性降低,质地酥脆,亦易粉碎,可供内服,常制成丸散应用。多用于风湿痹痛,跌...
问答;马钱子;制马钱子;砂烫马钱子;油炸马钱子母亲喂奶有哪些体位
给宝宝喂奶的时候,妈妈可以采取坐姿或者卧姿,没有哪一种是普遍认为的最佳姿势。只要妈妈和自己的宝宝都感觉到舒服,宝宝可以安心吃奶,那就是属于你们的最佳姿势。坐姿:妈妈自然坐在床边或者椅子上,脚下可以踩一...
问答;母乳喂养揭秘智商的十个秘密
围绕智商问题,有很多众说纷纭的疑问。最近,美国加利福尼亚州斯坦福大学的研究小组就智商问题进行了调查,回答了一些流行的疑问。与智商高的人难相处吗?:不。研究成果表明:智商高的人在社会上与其他人一样易于相...
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