美研究显示高纤维食物有助延年益寿
...于心脏病、呼吸道疾病和其他疾病的风险,从而起到延年益寿的作用。研究人员在1995年至1996年间,通过问询方式对38.8万多名50岁至71岁的成年人饮食习惯进行了调查。被调查者需回答自己平时进食124种食物的情况。9年后,被...
行业资讯;临床快报;老年医学自灸“足三里”延年又益寿
...用,通过调节脾胃功能来增强人体免疫力,达到养生保健、益寿延年的目的。 古人把三里灸又称为“长寿灸。简单方便,大家不妨一试: 【选穴】足三里穴位于小腿前外侧,犊鼻(即外膝眼)下3寸(食指、中指、无名指和...
中医中药;自我保健闲来读点医学书
...著作。 学习任何一样知识,都必须理论联系实际。在补肾成药中,首推有千年历史的“六味地黄丸。我就对组成“六味地黄丸的六味药仔细思考琢磨了一番。熟地滋肾水,添精益髓,用山萸肉养肝阴,防止肝木盗肾水...
中医中药;中医文化院士造假门升级:石元春自称实干者老同学回应举报动机
... 9月21日下午,记者首次接通了石元春的研究生班同学陶益寿、林培电话,他们参与了此次实名举报。陶益寿在接受《每日经济新闻》记者采访时表示,举报方掌握了充分证据,不担心被石元春告上法庭。此外,陶、林两位教授...
医学教育;科教新闻浅谈腹部按摩疗百病延年益寿
...、淋巴循环,从而提高机体免疫力,达到强身健体、延年益寿的目的。另外,在排毒养颜、美容减肥等多方面也可收到意想不到的神奇效果。笔者以腹部按摩治疗患者200例。其中便秘、腹泻、腹胀、胃胀、呃逆、肠炎、胃炎、肠...
医源资料库;在线期刊;中华现代临床医学杂志;2007年第5卷第8期补骨胶囊治疗SLE患者骨质疏松症的作用机制
...霍、黄芪、白术等补虚药,其中淫羊霍归肝、肾经,具有补肾阳、强筋骨、祛风湿等功能;黄芪归肺、脾经,具有补气固表,利尿托毒、排脓、敛疮生肌等功能;白术归脾胃经,具有健脾益气,燥湿利水,三药合用,则具益气健脾...
医源资料库;在线期刊;中国热带医学杂志;2006年第6卷第6期最新研究揭开低热量饮食延年益寿之谜
据《科学日报》12月30日报道,那些寻求解开低热量饮食延长寿命之谜的科学家报告称,他们发现脂肪细胞中的蛋白会在志愿者体重下降的情况下发生了变化。这些蛋白可能会成为用于监控或改善低热量饮食效果的指标。研究成...
行业资讯;临床快报;老年医学按摩神阙穴延年益寿
神阙穴是人们常说的肚脐.人体先天的强弱与此穴密切相关。神阙穴是调整脏腑、平衡阴阳的枢纽,经常按摩神阙穴能调和脾胃、益气养皿、复苏固脱.具有良好的养生保腱作用。除了按摩神阙穴外.还可以配合按摩上腹部和下...
中医中药;中医临床;中医疗法;按摩疗法保养小腹益寿延年
在人体肚脐以下部位,内藏结肠、空肠、回肠、直肠(通俗称之为大肠、小肠)及男女泌尿生殖系统。小腹各个器官正常运转,是躯体健康的保证。故在小腹部位作养生运行时(仰卧式)应用双手绕肚脐圆周轻摩。 具体方法是:...
中医中药;自我保健每日按摩合谷足三里等三穴位可延年益寿
合谷穴:位于手背第一、二掌骨之间,近第二掌骨之中点;或当拇食指并拢时,在肌肉最高处。按摩此穴对头痛、牙痛、鼻子不通或颈部痛有特效。 内关穴:位于前臂曲侧,掌面腕横纹正中直上2寸处。此穴主司心脏、肺等...
中医中药;自我保健