老年患者鼻衄的治疗与护理
鼻衄是临床上最常见的急诊之一,尤其是老年人最多见。这主要是老年人血管不同程度的硬化、弹性降低,生理、心理多方面原因引起出血,再加上气候干燥,损伤鼻粘膜等。一旦出血,量多且反复,重者可危及生命。加之老年...
合作平台;在线期刊;中华现代中西医杂志;2004年第2卷第4期;临床护理睡前练太极拳有哪些益处?
晚上,中老年人在工作、学习或娱乐一段时间后,停下来要睡眠之前,活动活动四肢,练一练太极拳会对夜间保健大有益处。 中医认为,太极拳的练习,能加强肾的藏精、保精功能,并能调节内分泌系统。因此,通过太极拳...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问睡前练太极拳有哪些益处?
晚上,中老年人在工作、学习或娱乐一段时间后,停下来要睡眠之前,活动活动四肢,练一练太极拳会对夜间保健大有益处。 中医认为,太极拳的练腰,能加强肾的藏精、保精功能,并能调节内分泌系统。因此,通过太级拳...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问中医捏脊法巧治腰肌劳损
...穴等背俞穴。 如何“捏脊? 在早晨起床后或晚上临睡前捏脊,疗效较好。先趴在床上露出背部,身体放平,尽量让肌肉放松。然后先用双手拇指及食指夹起腰椎两旁的皮肤、肌肉,再用食指及中指在前导引,拇指往...
中医中药;自我保健路志正教授治疗顽固性失眠经验管窥
...。痹消散浴足每晚1次。三诊:2010年1月23日,入睡好转,晚上可入睡5~6小时。夜尿2~3次,有尿不尽感,精神转佳,面色转润,神疲乏力均减轻,口唇黯减轻,纳可,大便稍稀,有时腹胀肠鸣,感冒咳嗽今冬未再发作,仍有背冷...
求医问药;专家门诊;名家医案不睡觉也无所谓吗?
...保持清醒状态的话,他的反应是: 停止睡眠的第一个晚上,大致上还不会有太显著的疲劳或睡意,只是在第二天清晨3~6点会稍微有一点睡意,第二天的白天会有很轻微的疲劳感。 第二天晚上,情形就不一样了。起先是...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;失眠防治300问老年人几个特殊问题的护理
...家面临的共同问题,我国将成为“超大型老龄化”国家。老年人是健康最脆弱的群体,一旦患了急性病恢复期较长且病情复杂,慢性病是老年人群的主要问题,不但使老年人行动受限,也是死亡的主要原因。老年人常多病共存,...
资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2005年第2卷第10期睡前为什么要先解小便?
...的人,常常表现夜尿较频,特别是那些患有失眠症的人,晚上越是睡不着,小便的次数也就越多,尽管每次小便的量较少,但过不了一会儿就又想解小便。如果是在睡觉前先解一下小便,在没有尿意之前即已进入梦乡,则可能会...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问睡前为什么要先解小便?
...人,常常表现的夜尿较频,特别是那些患有失眠症的人,晚上越是睡不着,小便的次数也就越多,尽管每次小便的量较少,但过不了一会儿就又想解小便。如果是在睡觉前先解一下小便,在没有尿意之前即已进入梦乡,则可能会...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问阴阳升降与小柴胡汤(下)
...发作,发作时鼻塞不闻香臭,流脓浊涕,憋的眼眶疼痛,晚上张嘴呼吸,且每天早上要连续打几十个喷嚏,多年来嗅觉不灵敏,把醋放到鼻尖上都闻不到。脾气急躁易怒,口中经常发苦,舌苔也黄。这是典型的少阳胆热之象,用...
中医中药;中医临床;临床讨论