摄生要义
卷之一百养生余录(下)凡人呼吸出入,皆天地之气。故风寒暑湿之暴戾,偶一中人,人不胜天,则留而为病。故随时加摄,使阴阳中度,是谓先几防于未病。春月,阳气闭藏于冬者渐发于外,故宜发散,以畅阳气。《内经》云...
中医古籍;古今医统大全;卷之一百养生余录(下);明;徐春甫十六、胀满门
〔原文〕一法∶蹲坐,住心,卷两手发心下,左右手摇臂,递互欹身,尽膊势,卷头筑肚,两手冲脉至脐下,来去三七。渐去腹胀肚急闷,食不消化。〔解说〕蹲坐,收心定意,卷曲两手从心向下,然后左右摇动两臂,交替侧斜...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕《养生必用》论经病第七
卷之一调经门治心膈迷闷,腹脏撮痛,气急气闷,月信不通等疾。天台乌药(二两)当归莪术(各一两)上为细末,每服二钱,温酒调下,服后以食压之。大忌生冷、油腻等物。若产后诸疾,用炒姜、酒调下。(以上出《妇人经...
中医古籍;妇人大全良方;卷之一调经门;宋;陈自明四段锦
养生秘录一开臂,二开胸,三搅车,四挽弓。青霞翁《丹经直指》∶仆自幼学道,弱冠弃家,遍历江湖,求师问友。得先师张悟真以来,诸前烈丹经、诗词、传记,熟读精思,寻友求义。又尝遍参道友术士,访名山洞天,祷求石...
中医古籍;养生导引秘籍;养生秘录;明;胡文焕春月诸症治例
...披发缓形以使志生生而勿杀予而勿夺赏而勿罚此春气之应养生之道也逆之则伤肝夏为寒变奉长者少大法春月天气上升人气亦上升应之故春月诸症宜吐发散升提不宜降下通利盖吐即古之宜剂今人谓宣为泻者误也春月肝胆木气用事木...
中医古籍;养生类要;后集;明;吴正伦养生酒
卷一补虚门补心肾。和血气。益精髓。壮筋骨。安五脏。旺精神。润肌肤。驻颜色。当归(一两酒洗)圆眼肉(八两)枸杞(四两)甘菊花(去蒂一两)白酒浆(七斤)滴烧酒上药用绢袋盛之。悬放坛中。入酒封固。窨月余。不...
中医古籍;惠直堂经验方;卷一补虚门;清;陶承熹传尸劳论
...可也;至差而复剧,死而传人,则为注矣。备此四症,故方法不一,各据见在为言也。古人、无辜、伏连、尸注等称,亦各据一端为言也。余幼时,胞姑有病此死者,及长,而嫡妹又病此死,然皆不传染,殆相似而未的者欤!要...
中医古籍;研经言;卷一;清;莫枚士养生之道
卷之九十九养生余录(上)老子曰∶人生大期,百岁为限。节护之者,可至千岁,如膏之小炷与大炷耳。众人大言,而我小语;众人多烦,而我小记;众人悸暴,而我不怒。不以人事累意,淡然无为,神气自满,以为不死之药。...
中医古籍;古今医统大全;卷之九十九养生余录(上);明;徐春甫附言十七则
...KT矢矣。夫晋唐以降之为医也,盖以二家之言,别立医之方法者也。故其为方法也,不之服饵家,则之阴阳家,又何医治之有。仲景之方法,于是乎亡,又何征之为?呜呼!药之有征也,二千年来,始有先师之举。呜呼!天下古...
中医古籍;药征续编;日本(一)导引行气法
十四、补益门〔原文〕常以子后、午前,解发东向,握固不息一通,举手左右导引,手掩两耳,令发黑不白。卧引为三,以手指掐项边脉三通,令人目明。东向坐,不息五通,以两手中指点口中唾之二七,相摩,拭目。令人目明...
中医古籍;养生导引法;十四、补益门;明;胡文焕