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服石四时发状第五
...伸，或胸胁胀满。但欲干呕，或翕翕少气，不欲语言，或睡眠但常欲卧，或KTKT苦寒，思欲浓衣，诸如此候，药将大发。宜急解，事在汗出、动作、饮酒、美食以为法。或头痛目不欲视，或腹中雷鸣大小便数，或体隐疹状如风搔...
中医古籍；医心方；卷第十九；日本；丹波康赖 -
孙真人养生铭
怒甚偏伤气，思多太损神。神疲心易役，气弱病相侵，勿被悲欢极，当令饭食均。再三防夜醉，第一戒晨嗔。亥寝鸣云鼓，寅兴漱玉津。妖邪难犯己，精气自全身。若要无诸病，常当节五辛，安神宜悦乐，惜气保和纯。寿夭休论...
中医古籍；孙真人海上方；唐；孙思邈 -
养生偈
卷第六闲邪存诚，炼气养精。一存一明，一炼一清。清明乃极，丹元乃生。坎离乃交，梨枣乃成。中夜危坐，服此四药。一药一至，则极则处。几费千息，闲之廓然，存之卓然，养之郁然，炼之赫然，守之以一。成之以久，功在...
中医古籍；苏沈良方；卷第六；宋；沈括；苏轼 -
苏子瞻养生颂
勿药元诠第二十三曰∶已饥方食，未饱先止，散步逍遥，务令腹空，当腹空时，即便入室，不拘昼夜，坐卧自商君若存数千入，能生
中医古籍；医方集解；勿药元诠第二十三；清；汪昂 -
养生酒
卷一补虚门补心肾。和血气。益精髓。壮筋骨。安五脏。旺精神。润肌肤。驻颜色。当归（一两酒洗）圆眼肉（八两）枸杞（四两）甘菊花（去蒂一两）白酒浆（七斤）滴烧酒上药用绢袋盛之。悬放坛中。入酒封固。窨月余。不...
中医古籍；惠直堂经验方；卷一补虚门；清；陶承熹 -
加味养生方
卷二诸风门主治手足麻木疼痛。牛膝枸杞生地杜仲菊花萸肉白芍（各二两）五加皮桑寄生（各四两）圆眼肉火酒三十斤。浸七日服。
中医古籍；惠直堂经验方；卷二诸风门；清；陶承熹 -
养生化滞汤
膨胀川芎（二钱）当归（三钱）人参（一钱）于术（生二钱）陈皮（八分）香附（制五分）茯苓（二钱）甘草（炙三分）大腹皮（四钱）桃仁（去皮尖研十一粒）上药用水一盏半。加黄酒一小钟。煎七分热服。大便秘结。加肉苁...
中医古籍；产宝；膨胀；唐；咎段 -
《养生必用》论经病第七
卷之一调经门治血脉不通。当归穿山甲（灰炒）蒲黄（各半两，炒）辰砂（一钱）麝香（少许）上为细末研停，每服二钱，热酒调下。如不吃酒，薄荷、醋汤亦可。
中医古籍；妇人大全良方；卷之一调经门；宋；陈自明 -
《养生必用》论经病第七
卷之一调经门治女人月经瘀闭，月候不来，绕脐寒疝痛彻，及产后血气不调，腹中生瘕，结而不散，及症瘕等病。干漆（杵碎，炒令大烟出，烟头青白，如此一时久）牛膝（去苗，酒浸一宿，焙。各一两）上为末，以生地黄汁一...
中医古籍；妇人大全良方；卷之一调经门；宋；陈自明 -
《养生必用》论经病第七
卷之一调经门治妇人血脏虚竭，或积瘀血，经候不行或断续不定，时作腹痛，腰胯重疼，攻刺小腹紧硬，及室女月经不通，并宜服之。红花当归尾紫葳牛膝甘草苏木（捶碎细锉，各二两）白芷桂心（各一两半）赤芍药（九两）刘...
中医古籍；妇人大全良方；卷之一调经门；宋；陈自明