椰蓉
...yēróng椰蓉椰子是棕榈科植物椰树的果实,是典型的热带水果,我国的海南富产椰子。椰子形似西瓜,外果皮较薄,呈暗褐绿色;中果皮为厚纤维层;内层果皮呈角质。果内有一大贮存椰浆的空腔,成熟时,其内贮有椰汁,清如...
食疗;食材露兜子
...梨,原产巴西,南洋称凤梨。是热带和亚热带地区的著名水果,在我国主要栽培地区有广东、海南、广西、台湾、福建、云南等省区。菠萝的别名:番梨、露兜子、凤梨菠萝的食用量:每次约100克菠萝的形态特征:菠萝果顶有冠...
食疗;食材饼干
...;2.饼干太干,容易“上火”,吃饼干时,要多吃蔬菜和水果;3.饼干的水分太少,一定要多喝水,另外,水分会使饼干中的淀粉涨发,容易产生饱腹感,可以控制摄入量;
骊珠
...没有龙眼肉有韧性,仅有点儿带苦涩的甜味;2.龙眼作为水果宜鲜食,变味的果粒不要吃;桂圆的适宜人群一般人群均可食用1.适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者、妇女食用;2.有上火发炎症状时不宜食用,怀孕...
生物学;食材元肉
...没有龙眼肉有韧性,仅有点儿带苦涩的甜味;2.龙眼作为水果宜鲜食,变味的果粒不要吃;桂圆的适宜人群一般人群均可食用1.适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者、妇女食用;2.有上火发炎症状时不宜食用,怀孕...
生物学;食材桂圆
...没有龙眼肉有韧性,仅有点儿带苦涩的甜味;2.龙眼作为水果宜鲜食,变味的果粒不要吃;桂圆的适宜人群一般人群均可食用1.适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者、妇女食用;2.有上火发炎症状时不宜食用,怀孕...
生物学;食材龙虾
...弱和神经衰弱等病人食用。与龙虾相克的食物虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离...
中医学;中药学;中药材;食疗;食材成人糖尿病食养指南(2023年版)
...,包括谷类(含全谷物)、薯类与杂豆;第二类为蔬菜和水果;第三类为动物性食物,包括畜、禽、鱼、蛋、奶;第四类为大豆类和坚果;第五类为烹调油和盐。糖尿病患者同样应该保持食物多样,膳食丰富多彩,保证营养素摄...
词条;食养指南;糖尿病;营养学;食疗柿饼
...别有味道。柿子营养价值很高,所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子,所摄取的维生素C,基本上就能满足一天需要量的一半,所以,吃些柿子对人体健康是很有益的。柿饼含量高达65.22%,蛋白...
中医学;中药学;中药材;食疗;食材耳鼻咽喉结核
...提示:饮食忌食:1、不宜多吃菠菜。不宜吃酸味过浓的水果汁及辛辣、油炸及过热的食品,以免诱发咯血。2、尽量避免食用香、辣等调料,绝不能饮用含碳酸的饮料,以免二氧化碳产生过多,同时还要减少摄入含脂肪多的食物...
疾病;耳鼻喉科