五穴按摩养生功
...脐下一寸半。 按摩的方法:先以右掌心紧贴于气海的位置,照顺时针方向分小圈、中圈、大圈,按摩100—200次。再以左掌心,用逆时针方向,如前法按摩100—200次,按摩至有热感,即有效果。 按摩“气海穴,中...
中医中药;中医临床;中医疗法;按摩疗法实用针灸解剖挂图附说明袋装
...的走行和361个经穴以及48个奇穴(世界卫生组织认定)的位置;两张为头颈部穴位解剖图,浅层和深层穴位解剖各一张,每张含三幅图,前、后、侧面各一幅;三张为躯干部穴位解剖图,前、后、侧面解剖图各一张,每张含两幅...
医源资料库;医源书店;中医小穴位治大病
...是长寿穴 足三里穴(在人体左侧膝盖正下方一个手掌位置处)的功能非常强大,既能改善体质,又能治本。可以说,它是一个长寿大穴。如果说您现在想增强体质,或者说您的病很多,但不知道如何下手,那就按足三里穴,...
中医中药;自我保健常揉三穴降肝火
...腹按压,每次10~15下,想到就随时按。 三阴交穴 位置:脚踝的内侧往上大约4指宽之处。 功效:补肝健脾、滋阴通经及益气活血。 大敦穴 位置:大脚趾的内侧、靠拢指甲底部处。 功效:疏通肝经、清肝明...
中医中药;自我保健痔疮的针灸疗法
...一种慢性疾病,较多见于青年和壮年。临床按痔核发生的位置,分为内痔、外痔和混合痔,统称为痔疮。[病因病机] 痔疾发生的原因,多与长期坐位或站立工作,肩挑负重,跋涉远行,妊娠胎气;或久痢,久泄,便秘,嗜食...
中医中药;中医临床;中医疗法;针刺疗法泻火镇痛找合谷
合谷的位置很好找,用另一只手的拇指第一个关节横纹正对虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴;或者食指拇指并拢,肌肉最高点便是合谷。合谷穴所在之处正是我们的虎口,虎口就像山谷一样,所以取名为合谷。合...
中医中药;自我保健按摩这些穴位胜似吃中药
... 6、补钙药 脾经大都穴,是补钙要穴。同时,这个位置也是颈椎反射区。 7、麦味地黄丸 按揉肺经的尺泽,加上肾经的复溜,相当于麦味地黄丸。具有润肺、滋阴、去心火、纳气、平喘、止咳嗽等功效。 8、通宣...
中医中药;自我保健手把手教你超赞的五脏排毒DIY
...天吃一小把。 3.按压肝脏排毒要穴。这是指太冲穴,位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟,感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气,两只脚交替按压。 4.眼泪排毒法。相较于从不哭泣的男人...
中医中药;自我保健重建钛板及螺钉内固定治疗三踝骨折
...的稳定,主要依赖腓骨的长度和腓骨在胫骨切迹中的精确位置,以及下胫腓联合的完整。当三踝骨折,下胫腓联合骨间膜损伤时,腓骨发生外旋、重叠移位,外踝上移,踝穴随之增宽,距骨在踝穴内失去稳定,势必导致创伤性关...
医源资料库;在线期刊;滨州医学院学报;2008年第31卷第6期发冷赶快刺激阳池穴
...是“万能穴位,值得大家牢记在心上。 阳池穴的位置正好在手背间骨的集合部位。寻找的方法是,先将手背往上翘,在手腕上会出现几道皱褶,在靠近手背那一侧的皱褶上按压,在中心处会找到一个压痛点,这个点就是...
中医中药;自我保健