探究睡眠之因的漫漫长路
...午后的休息时间去跟朋友同事聚餐。午饭吃上两个小时,晚上就得到七八点才能完成工作,但西班牙的上班族就算到这时候也不见得回家。他们要出去喝酒或者下馆子吃饭。(如果你午夜去一家西班牙舞厅玩,说不定只能独自跳...
行业资讯;临床快报;神经科睡眠障碍的护理干预
...的睡眠不好及其影响过分担心,老是想着没有睡好,一到晚上就担心、发愁,生怕又要睡不着觉处于一种睡眠恐惧症状,越是致力于入睡,结果适得其反,大脑越兴奋越睡不着,心理学上把这种现象称为预期焦虑。工作压力大,...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2008年第5卷第14期午睡可能成为老人的“杀手”
...,从而成为老人的“夺命杀手”。 黄博士研究认为,晚上睡眠时,心跳速度和血压会降低;早上睡醒时,心跳速率和血压又会恢复。这时,体内会有密集的心血管和脑血管的活动,从而可能增加心脑血管面临的风险。午睡与...
行业资讯;临床快报;老年医学夜游症≠梦游症为癫痫所致可用药物治疗
...案例。 在东莞的一个大家庭里,一名40岁女子在一天晚上睡觉时忽然起身,抄起利刃走去她大伯两个儿子睡觉的二楼房间,将一名幼童斩死,然后跳出楼外,坠入猪圈后继续睡觉。次日,家人发现幼童遇害,又发现在猪圈睡...
中医中药;中医临床;临床讨论用短效胰岛素治疗的糖尿病患者如何遏制黎明现象及如何防止夜间低血糖
...血糖的升高。因此,对用短效胰岛素治疗的患者往往采用晚上吃饭前增加4U的长效胰岛素或睡前注射8U的中效胰岛素的方法,来对黎明现象进行抑制。然而,在实际治疗中,有很多患者因为引起夜间低血糖而终止了这种治疗,使...
医源资料库;在线期刊;中华医学研究杂志;2006年第6卷第3期老年人睡眠有哪些禁忌?
...休息半小时之后才能睡觉。 二忌睡前用脑。如果有在晚上工作和学习的习惯,要先做比较费脑筋的事,后做比较轻松的事,以便放松脑子,容易入睡。否则,如果大脑处于兴奋状态的话,即使躺在床上,也难以入睡,时间长...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问更年期人睡眠有哪些禁忌?
...休息半小时之后才能睡觉。 二忌睡前用脑。如果有在晚上工作和学习的习惯,要先做比较费脑筋的事,后做比较轻松的事,以便放松脑子,容易入睡。否则,如果脑子处于兴奋状态的话,即使躺在床上,也难以入睡,时间长...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问英国女科学家患怪病每日猝睡可达百次
...人一样,觉得非常奇怪。猝睡症带给艾伦的另一个困扰是晚上无法安睡。严重时她每晚要醒大约30次。2005年,她还因睡眠缺乏突失肌张力。服用一种新药后,艾伦的病症得到缓解,吃一剂可保证她深度睡眠3.5小时。艾伦晚上睡醒...
行业资讯;临床快报;神经科“大灰狼”的教育后果有多严重?
...。”“你再哭,叫医生来打针。”……结果,使孩子害怕晚上一个人在房间,不敢独卧;或要开灯睡觉,关灯被惊醒;甚至于做恶梦。这是由于父母在孩子不听话或有对抗行为时,采取了恐吓办法而造成的心理障碍,对孩子来说...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;小儿智力发育300问怎样运用晨练防治落枕?
...睡觉时姿势不当或颈部受风寒所引起。患者经常是头一天晚上睡觉时脖子还好好的,但一觉醒来,便发现脖子酸痛,不能转动,影响工作和日常生活,使人十分痛苦。此病没有特殊疗法,吃药打针的效果并不理想,若用晨练健身...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问