睡不着?朝这看,军哥哥教你几手!
...造成的睡眠障碍,比如上夜班倒休、坐飞机倒时差等等。慢性睡眠问题,不建议长期服药。古代是老人睡不着的多。现在从二十几岁到七八十岁,失眠是普遍的。所以军哥认为有些人认为睡不着就是虚证,需要补益。这是是食古...
专栏国家卫生健康委、全国老龄办公布2021年全国示范性老年友好型社区
...兰村苏州市张家港市南丰镇永合社区苏州市昆山市千灯镇炎武社区南通市崇川区文峰街道春晖社区南通市海门区海门街道光华社区南通市如皋市如城街道孔庙社区南通市经济技术开发区新开街道通盛社区连云港市连云区墟沟街道...
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