自发“五禽戏"动功
...兼修”的气功,属内功型的动功。练功者通过意念,意守丹田等穴位的活动,促使全身肌肉放松,进而“入静”,使大脑皮层处于一种特殊保护性抑制状态。当入静达到一定程度时,便会“静极生动”,产生自发的“五禽戏”动...
内劲一指禅
...规律的按动和拨动的锻炼。功法操作预备功(热身法)1.摇丹田(摇膀子)(1)起式:直立。先将右脚向前跨出一步,成前弓步,右手在右膝外侧,掌心向前,手指并拢,左手拇指朝后,其余四指并拢,指尖朝前叉腰,头颈正直,目视...
神机万灵膏
...闭,赤白带下,贴两阴交穴、关元穴;男女赤白痢疾,贴丹田穴,膏内加入捣细木鳖1个;男女痞决,先用面作圈围痞处,圈内入皮消1两,用重纸盖,上以熨斗盛火熨之,令纸热透进,然后去消并面圈,将膏贴患处,火烘双手熨...
中医学;方剂学;方剂一意规中
拼音:yīyìguīzhōng一意规中气功内丹术术语。规中为丹田异名。即意守丹田。又称一意归中。《悟真篇》:“橐天龠地徐停息,一息规中随后及。”
中医学;气功学三焦痈
...:dantiancarbuncle[湘雅医学专业词典]三焦痈为病名,即发于丹田穴部位的痈。《圣济总录》卷一百二十八:“丹田隐隐而痛者,三焦疽也。上肉微起者,三焦痈也。”病由湿热因遇寒凝滞结而成,除局部之外症外,身多寒热往来,...
中医学;中医病证名封炉
...封炉气功内丹术术语。又称封固。丹药采取之后,当送归丹田封固温养,谓之封炉。为炼精化气四要诀之一。方法为归精气于丹田而以意守之。《道乡集》:“封炉者,即归土釜,恐其走失,以意而守,以目而照,先存后忘,合...
气功学降心丹
...降,小便赤白,稠浊不清。常服镇益心神,补虚养血,益丹田,秘精气。用法用量:每服三十圆,煎人参汤吞下。摘录:《宋·太平惠民和剂局方》《局方》卷五(吴直阁增诸家名方):降心丹:处方:熟干地黄(净洗,酒浸...
中医学;方剂学;方剂金锁补真丹
...,如弹子大。功能主治:升降阴阳,壮理元气,益气,补丹田,振奋精神,大能秘精。主梦遗白浊。用法用量:每服止1丸,空心温酒送下。服数日,自然益气补丹田,精神加倍。若欲药行,早晨另丸药50丸,如梧桐子大,温酒送...
中医学;方剂学;方剂马家气功
...师马春在继承古法的基础上编创的套路功法。有预备功、丹田功、益寿功、大力功一、大力功二、大力功三、大力功辅助功等七个功目。预备功分贯气法和静坐入定法,要求意念集于丹田;益寿功源于五台山,分仙鹤步、逍遥步...
养生学;气功学金锁正元丹
...末,入研药令匀,酒糊为圆,如梧桐子大。功能主治:治真气不足,元脏虚弱,四肢倦怠,百节酸疼,头昏眩痛,目暗耳鸣,面色黄黑,鬓发脱落,头皮肿痒,精神昏困,手足多冷,心胸痞闷,绕脐切痛,膝胫酸疼,不能久立,...
中医学;方剂学;方剂