按耳健身的好方法
...运行,增强人体的免疫力,可起到养肾壮腰、强身健体的功效。下面就介绍几种按摩耳朵的好方法供大家选用:一、摩擦耳轮法:将双手握成空拳,用拇指的指腹和食指第一、二节的外侧沿着耳轮上下来回地进行摩擦,直至摩擦...
中医中药;自我保健发搐十八
...之。亥子丑时微搐身热,目睛紧斜,吐泻不乳,厥冷多睡,属寒水侮土,用益黄散;未应,用六君,姜,桂。伤风发搐,口中气热,呵欠,手足动者,名假搐,用大青膏发散风邪。伤风发搐,口气不热,肢体倦怠,用异功散补脾土,钩藤饮清肝木。若因风...
医源资料库;医源图书馆;中医古籍;景岳全书;卷之四十谟集小儿则上哪些食品有健身延年的功效?
...力于人类寿命研究的专家,当代又有不少介绍有延年益寿功效保健品的市售。事实与否虽尚难评价,但说明了生活在世界上的人都希望能够健康长寿。从有关文献资料看,我们的食物当中有许多是医食皆优的物质,既可食用,又...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问有哪些食物可帮助入眠?
...含量为谷类之首。中医认为,它具有健脾、和胃、安眠等功效。食法:取小米适量,加水煮粥,晚餐食用或睡前食用,可收安眠之效。 (7)鲜藕催眠:藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素,具有清热...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;失眠防治300问如何用饮食疗法治疗老年人咳嗽?
...头橘瓣,稍煮,当点心食用。具有补气益肾、止咳化痰的功效。适用于肺热咳嗽,肺燥干咳,痰中带血等。 (2)苹果雪梨羹:取苹果1个,雪梨1个,陈皮3克,白糖30克,淀粉适量。先将苹果、梨去皮核,切成丁,陈皮洗净切碎...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;老年病防治300问如何用饮食疗法治疗老年人咳嗽?
...头橘瓣,稍煮,当点心食用。具有补气益肾、止咳化痰的功效。适用于肺热咳嗽,肺燥干咳,痰中带血等。 (2)苹果雪梨羹:取苹果1个,雪梨1个,陈皮3克,白糖30克,淀粉适量。先将苹果、梨去皮核,切成丁,陈皮洗净切碎...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年病防治300问第十四节 呕吐
...养胃汤。脾胃气虚,用六岩子汤。胃气虚寒,加炮姜木香。寒水侮土,用益黄散。肝木侮脾土,用六君升麻柴胡。命门火衰,不能生土,用八味丸。呕吐泄泻,手足俱冷,或肚腹作痛,乃阳气虚寒,急用附子理中汤,多有生者(呕吐专主脾胃乃理...
医源资料库;医源图书馆;中医古籍;济阴纲目;第十五章 产后门(下)白细胞减少症的药膳
...,黄酒调匀,温热食之。该药膳有补气补血、填精补髓的功效,适用于白细胞减少头晕、乏力、失眠等。 龙眼莲子粥龙眼肉5克,莲子肉10克,大米100克。将龙眼、莲子、大米同煮粥服食。以上为1日量,分早、晚两次食用。...
求医问药;专家门诊;名家医案六味地黄丸的新功效
六味地黄丸的新功效 六味地黄丸是由熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓6味中药组成,具有滋补肾阴之功效,是治疗肾阴不足的基本方。近年来研究发现六味地黄丸还有许多新功效。 调节免疫功能医学家观察了醋...
药品天地;专业药学;中药大全;老药新用健康体魄擦出来
...擦。此擦法具有全身性温经散寒,祛风活血,壮腰强肾的功效。 2.腰骶部软组织挫伤、肾虚腰痛、慢性盆腔炎 患者屈肘前俯坐位或俯卧位,操作者站其前侧。手掌伸直,用全手掌面着力,紧贴腰骶部一侧皮肤,进行向另...
中医中药;自我保健