怎样食疗贫血?
...枣、桃、杏、桔、橙、李子、山里红、梅子;二是蛋类,鸡蛋、鹅蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋;三是肉类,瘦牛肉、瘦猪肉、牛肝、牛心、猪肝、猪心等。 此病患者,还应注意多食含叶酸、维生素B12的食物,以动物肝、肾、瘦肉中含...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年养生保健280问怎样对待低体温症?
...用。 (2)龙眼肉(桂园)15g,加白糖适量煎煮,打入一个鸡蛋服用,每日1次。或龙眼肉不拘多少,入上好白酒浸泡百日,每日10~20ml饮服。 (3)多食柿子、菠萝、李子、荔枝、石榴、胡桃仁等温性的水果。 生活要有规律,...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年养生保健280问怎样对待老年色素斑?
...米,称老年性雀斑,大者可有1厘米以上,甚至有核桃或鸡蛋大者。皮疹好发于暴露部位,特别在颜面,手背最多见,亦可见于前臂伸侧,一般光滑,无角化,极少数皮疹可伴有轻度疣状增生。 患者无自觉症状,不会发生恶...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年养生保健280问怎样对待恐惧症?
...造成;有的老年人不敢吃鸡,因为怕得癌症;有的不敢吃鸡蛋,怕胆固醇增高使血管硬化;有的不敢吃花生,因为怕吃到变质的花生也会诱发癌症……患恐惧症的老人还有种种禁忌,如由于害怕被子女嫌弃,不敢提出完全正当的...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年养生保健280问菠菜有哪些养颜美肤功效?
...、C、K。每100克菠菜含蛋白质2.4克(0.5公斤菠菜相当于2个鸡蛋的蛋白质含量),维生素A3毫克(比胡萝卜多),B10.06毫克、B20.16毫克、C31.4毫克(为番茄的3倍)。人体日常生活中摄入的蛋白质充足,则生长发育快,气血旺盛,精...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问什么是雀斑?
...香菜水、冬瓜瓤汁、樱桃汁。杏仁泥,用杏仁30克捣烂,鸡蛋清适量,二者调匀,每晚睡前涂擦患处,次晨用白酒洗掉,直至斑褪。香菜水,选带根香菜适量,洗净加水煎煮,用菜汤洗脸,久用见效。冬瓜瓤汁,鲜冬瓜瓤适量,...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问如何进行颈部的保养和化妆?
...同时还要实行敷面漂白法。每逢入浴或按摩颈部之后,用鸡蛋清一个加入面粉,搅拌成糊状,涂敷在颈部,20~30分钟洗去。每星期敷用两次,经过一段时间后颈部就会恢复白皙。 保持颈部的健美,会给整体的线条美增添光...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问怎样制作天然美容品?
...即可。 菠萝会令手指表皮软化。2汤匙菠萝汁加入2只鸡蛋黄,将双手浸约20分钟,就会使指甲边软化。 南瓜中的南瓜子有类似性激素样的物质,长期食用对皮肤美容,有很大作用。 用各种蔬菜汁,但最好是新鲜的芹...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问黑色食品、油类及微量元素有哪些护肤美容功效?
...。 油类 用麻油、玉米油、橄榄油、葵花子油等烹调鸡蛋、海鲜等,食之能使皮肤洁白、细腻、滋润;沙棘油富含维生素C、维生素E、糖、蛋白质、无机盐、不饱和脂肪酸等,能加速创伤和溃疡面组织的修复和再生,能消炎...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问肉类、乳类、蛋类、海鲜类有什么护肤美容作用?
...少黑色素生成。羊奶酪、脱脂酸奶酪能使头发健美。 鸡蛋能使皮肤洁白细腻,蛋清外涂亦有效。 海参除一般氨基酸外,还含有其他食物少有的微量元素钒,它能使铁输入肝而被充分利用以生成血红蛋白,故能补血。海参...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问