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灵芝
...能，没有任何副作用和依赖性，男女老少都可饮用，久食轻身，延年益寿，是人类最理想的天然药品和保健食品。作者：
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榛蘑
...经常食用可加强肌体免疫力，益智开心，益气不饥，延年轻身等作用。榛蘑呈伞形，淡土黄色，老后棕褐色。盖顶中部有平伏或直立的小鳞片，老熟后近光滑，盖的边缘有放射状排列的条纹。撕开菌盖可见蘑肉白色。菌柄细长，...
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科技推动中医药创新人参工业化提取实现
...安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智。久服轻身延年。作者：
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研究证实铁棍山药多糖含量高可抗衰老
...被列为上品之药，认为其具有“补虚羸，久服耳目聪明，轻身不饥，延年”的功效。河南焦作地区历来被视为山药的最佳产区，特称为怀山药。在怀山药中，有一种长得细而长，形似铁棍，被称为“铁棍山药”的，更是山药中的...
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读《神农本草经》的小小感触
...气咳逆，结气喉痹吐吸，利关节，补中益气；久服通神，轻身不老；现在教科书：发汗解肌、温经通络、通阳利水、补中益气。怎样？是不是本经上更加直接，不过现在教科书结合了辨证论治的观点，一看久知道虚实寒热。两者...
中医中药；经典研习 -
和田大芸（肉苁蓉）
...除体中寒热痛，养五脏，强阴，益精气，妇人症瘕，夕服轻身”。《名医别录》言其除膀胱邪气，腰痛，止痢。《甄权药性本草》中有“益髓，悦颜色，治女人血崩，男人壮阳，大补益，主赤白下”的记载。和田维吾尔医生也将...
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跟师路志正日记（九）——自己解答疑问
...之咸寒软顽痰，郁金之苦辛开结气。二药合用，降脂浊以轻身。现代药理研究，白金丸确有降低血中胆固醇、甘油三酯的作用。作者：石瑞舫河北省廊坊市广阳区人民医院
中医中药；中医临床；辩证施治 -
中药茶饮可辅助治疗四肢冰冷
...育、房事低下和肝肾阳虚的消渴症，久服此茶还有明目、轻身、延年之功效。 益智仁茶 益智仁15克，红茶3克。先将益智仁捣碎与茶一同放入茶杯中，沸水冲泡代茶饮。此方有温肾止遗之功效，用于下焦肾元不足所致的遗...
中医中药；自我保健 -
刺五加临床新用
...五加“补中益精，坚筋骨，强意志，……久服轻身耐老。现代医学用于治疗抑郁症、脑血栓、高血脂、低血压、冠心病、糖尿病和白细胞减少症等。现介绍几种临床新用。 偏头痛：将刺五加的根30克研细末，每次...
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清明节的药俗
...能动摇，跌筋结肉，诸不足。久服去面黑，好颜色润泽，轻身不老。这样看来，葳蕤确实是极好的民间补药。 清明采集的草药还有“地筋草、“马蹄香之类。传说这一天采的地筋草益气止渴、除热利筋的功效；这一天...
中医中药；中医文化