意念放松法
...直至回到丹田。这样一吸一呼,周而复始,反复进行,使练习者逐渐达到排出一切杂念、心静神宁的境地,收到消除紧张、自我放松的效果。
放松疗法膝关节内、外侧副韧带断裂
...以使用膝关节支具伸直位固定2~3周,然后在支具保护下练习膝关节伸屈活动。
疾病;骨科疾病;骨科间接鼻咽镜检查法
...3.对精神紧张患者,应说明在检查时要安静呼吸,或先练习张口用鼻呼吸,使软腭下垂,增宽鼻咽峡,易于检查。4.鼻咽镜检查时,应避免触及咽后壁,动作宜轻巧,以免发生咽反射。咽反射敏感者可酌情用可卡因或丁卡因液...
过度学习效应
...一个人要掌握所学的知识,一定要经常提醒自己通过反复练习,才能得到巩固。艾宾浩斯所说的“过度学习”,不是毫无限度的“超度学习”。一般认为在一定范围内,过度学习是必须的,超过了一定限度,就是很不经济的,因为过...
心理学与精神病学反应时间
...反应时间受机体变量影响,主要有适应水平,准备状态,练习次数,动机,年龄因素和个体差异,酒精及药物的作用等。对一些肌体变量,实验者是难以控制的。
心理学与精神病学道德行为习惯
拼音:dàodéxíngwéixíguàn道德行为习惯是一种经过长期练习与实践而形成的巩固化、自动化的、无需任何意志努力而自然表现出来的道德行为。道德行为习惯一经形成便与情绪体验相伴随,它的实现会使人产生愉快之情,它的受...
心理学与精神病学价值观辨析
...,如构思巧妙的班会,具体事例讨论,排不同价值名次的练习,角色扮演等等。价值观辨析的步聚:价值观辨析由美国心理学家拉斯(L.Raths)、哈明(M.Harmin)、西蒙(S.Simon)于1966年提出,他们总结出指导价值辨析的七个...
心理学与精神病学动作稳定性
...持技能、技巧,一时不会遗忘。动作稳定性是人在长时期练习过程中获得的,巩固的暂时联系系统,即动力定型是它的生理基础。动作稳定性与动作可变性是辩证的统一,不能把动作的稳定性看作为固定不变的动作结构。
心理学与精神病学学习指导
...教具呈示.2.有效地引起学生的反应。可采用课堂提问、练习、讨论和课外作业等多种方式进行。3.学习结果的评定和反馈。通过对每个学生学习效果的考察,及时调整教学内容、改进教学方法。第3步,强化与补救个别指导。...
心理学与精神病学系列位置曲线
...无意义材料系列位置曲线的中间部分较意义材料更低平。练习早期系列位置曲线较凹,愈到后期愈趋于平坦。项目呈现速度快的比呈现速度慢的系列位置曲线更接近横坐标。若延迟再现,并在延迟期内让被试做算术题,以防止其...
心理学与精神病学