养形

...解，解不得顿少。久劳，则安闲以保极力之处；久逸，则导引以行稍滞之气。暑不当风，当风则荣闭而卫结；夏不卧湿，卧湿则气散而血注；冬不极热，极热则肾受虚阳，而春夏肝与心有雍蔽之疾也；夏不极凉，极凉则心抱浮寒...

一、温病候

...汤熨针石，别有正方，存神攘辟，今附于后。《养生方·导引法》云∶常以鸡鸣时，存心念四海神名三遍，辟百邪止鬼，令人不病。东海神名阿明南海神名祝融西海神名巨乘北海神名禺强又云∶存念心气赤，肝气青，肺气白，脾...

吐汗下该尽治法论

...凡上行者，皆吐法也；熏蒸、渫洗、熨烙、针制、砭射、导引、按摩，凡解表者，皆汗法也；催生、下乳、磨积、逐水、破经、泄气，凡下行者，皆下法也。天之六气，风寒暑湿燥火，发病多在于上。地之六气，雾露雨雪水泥，...

蚱（音笮又音侧）蝉

...（乌下切）蝉。哑蝉，雌蝉也，不能鸣者。蝉类甚多。《庄子》云∶蟪蛄不知春秋，则是今四月、五月小紫青色者。而《离骚》云∶蟪蛄鸣兮啾啾，岁暮兮不自聊，此乃寒尔，九月、十月中，鸣甚凄急；又二月中便鸣者名（音宁...

七、寒热厥候

...汤熨针石，别有正方，补养宣导，今附于后。《养生方·导引法》云∶正偃卧，展两足，鼻纳气，自极七息，摇足三十过止。除足寒厥逆也。

熊

...肥时，皮浓筋驽，每升木引气，或堕快，俗呼跌膘，即《庄子》所谓熊经鸟申也。冬月蛰时不食，饥则舐其掌，故其之熊蹯。其行山中，虽数十里，必有伏之所，在石岩枯木，山中人谓之熊馆。刘敬叔《异苑》云∶熊性恶秽物及...

医道

...外科。）次正骨科，次金镞科，次养生科，（即今修养家导引按摩咽纳是也。）次祝由科。（经曰∶移精变气者，可祝由而已。即今符咒禳祷道教是也。）国朝亦惟取十三科而已，其脾胃一科终莫之续。元李杲着《脾胃论》，极...

炼神合道

西山群仙会真记《西山记》曰∶修真之士，志在玄元而甘寂寞。一日气满功盈，五气朝元，三花聚顶，血凝气聚，万神朝真，并在上宫，富贵华盛，楼台车马，士女笙簧，殆非人世所有，勿得认为真境。是自身上宫未能超脱内院...

风厥痉痫(附中恶五尸)

...空中转运之大气，即风也。其力甚锐，岂必拔木扬沙哉?庄子曰∶人在风中。仲景曰∶人因风气而生长。皆谓空气即风也。当中风发病时，其周身脉络皆有空气驰骤乎?其中非如厥证之专为本气内乱也。《内经》又谓∶阳之气，以...

三十七、虚劳体痛候

...汤熨针石，别有正方。补养宣导，今附于后。《养生方·导引法》云∶双手舒指向上，手掌从面向南，四方回之，屈肘上下尽势四七，始放手向下垂之，向后双振，轻散气二七，上下动两膊二七。去身内、臂、肋疼闷。渐用之，...