怎样治疗胃下垂?
...患儿仰卧在硬板床上,头部端正,双腿伸直,足尖向上,双手放在大腿两侧,全身肌肉放松,做腹式呼吸,即吸气时腹部隆起,呼气时腹部下陷,反复做数次。一呼一吸应保持每分钟16~18次。吸气时思想集中在下腹部的丹田穴(...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;小儿消化病防治270问孩子发热不吃东西怎么办?
...患儿脐部顺时针方向轻揉100~300次。 分推腹阴阳:用双手拇指沿肋弓角边缘向两旁分推100~200次。 揉天枢:用指端在患儿脐旁约2寸左右处按揉50~100次(两侧可同时进行)。 捏脊:用双手拇指和食指在患儿脊柱自下而...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;小儿发热防治220问怎样用搓手摩面法改善睡眠呢?
...方法对睡眠也有一定改善作用。兹予介绍: (1)搓手:双手相互搓摩,摩擦手掌、手背、手指、手腕等部位,至双手发热。全息生物医学认为,手掌和第二指骨都是整个机体的一个缩影。中医学认为,人体十二经络中,有六条...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问遇事烦恼怎样办?
...松、镇静”。 (3)伸展拓宽:双足平肩宽(取坐或站立)双手交叉,手心冲外,双上肢用力向前方伸展4次。然后,双手交叉,手心冲外,向头顶上方用力伸展4次,这样重复两次,最后以十指梳理头发,按摩头皮。也会使你周身...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问医疗体育防治腰腿疼效果怎样?
...时针和逆时针各做15圈。 第三节,两腿分开同肩宽,双手扶椅背。以髋关节为轴心做旋转运动。顺时针和逆时针各做20圈。 第四节,屈臀屈髋,双手抱膝,尽量使大腿紧贴胸部,使腰背部成半圆形,然后前后滚动。重复...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年养生保健280问什么是身体平衡法?
...平衡感的训练。训练的方法是: 弯腰,举起一只脚,双手的手指在脚底交叉,双手用力往上拉,脚则用力往下踏。做完了上述动作后,把一只脚抬起,停在距离地面10cm之处6秒,接着抬到30cm高处,也停留6秒,最后抬到50cm处...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年养生保健280问怎样做5分钟脸部健美操?
...分钟) 先在眼皮、眉毛和太阳穴上抹些护肤霜,然后将双手的食指按在双眼两侧,用力把皮肤和肌肉朝太阳穴方向拉,直到眼睛感到绷紧为止。双眼闭张6次,然后松手。重复做4次,能使眼皮肌肉健美,消除眼角和眼下的皱纹...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问如何在沐浴的过程中进行护肤保健?
...冲。 美化背部线条 先把棉或尼龙毛巾斜搭在背部,双手分别紧握毛巾一端,用力上下拉动毛巾摩擦背部;站直身子,背部微微前倾,毛巾平放在背部,双手分别紧握毛巾一端,用力左右横着摩擦背部。 美化手腕 用急...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问介绍一种纠正产妇乳头凹陷的方法
...凹陷的方法将婴儿用的橡皮奶嘴煮沸消毒2h,操作者洗净双手或产妇洗净双手及乳头,产妇取坐位或侧卧位,将消毒后的奶嘴平放在母亲乳头上罩住乳头,操作者的拇指和示指分别将奶嘴下缘按压在乳晕上,让婴儿嘴吸吮在奶嘴...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2006年第3卷第11期小儿疳积病治疗体会
...。注意四缝穴浅刺后从针孔挤出黄白色黏液为宜。揉腹:双手搓热后,以肚脐为中心,轻揉15min。每星期1次,4个星期为一疗程。2典型病例患儿,5岁,食欲不振、面黄肌瘦。第一次四缝穴浅刺后从针孔挤出黄色黏液,经一疗程治...
医源资料库;在线期刊;中华现代临床医学杂志;2006年第4卷第14期