500~750克甲种蔬菜提供多少热量,一汤匙花生油提供多少热量?
...菠菜、油菜、芹菜、竹笋、西葫芦、丝瓜、冬瓜、黄瓜、苦瓜、茄子、西红柿、绿豆芽、茭白、冬笋、鲜蘑菇、龙须菜等。其产热量分别相当于柿椒、倭瓜、萝卜、水浸海带350g,扁豆、鲜豇豆250g,胡萝卜、蒜苗200g,鲜豌豆100g...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;糖尿病防治345问喉癌的饮食原则有哪些?
...作用的食品,如罗汉果、荸荠、蜜、猪皮、泥螺、菠菜、苦瓜等。 (3)对症选用下列食品:声音嘶哑、萝卜、梨、白果、苡仁、梅等;吞咽困难,杏仁、桃仁、百合等;咯血,藕粉、金针菜等。 (4)饮食宜富含营养,易消化...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;癌症防治300问怎样用膳食疗法治疗痛经?
...(4)湿热下注型:可多吃一些具有清利下焦湿热的食物,如苦瓜、苦菜、马齿苋、茄子、黄瓜、冬瓜、油菜、菠菜、绿豆、苹果、梨、薏仁、茶叶、紫菜、赤小豆、黄花菜、蚬等。 (5)气血不足型:可多吃一些具有补气生血的食...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;月经病防治280问咳喘病人宜忌的食物各有哪些?
...香蕉、枇杷、石榴、苹果、无花果、山楂、西瓜、丝瓜、苦瓜、香瓜、冬瓜、西葫芦、萝卜、青菜、油菜、大白菜、菠菜、包心菜、芹菜、空心菜、莴笋、藕、山药、荠菜、枸杞菜、红豆、四季豆、豌豆、平菇、蘑菇、冬菇、香...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;小儿咳喘防治400问怎样给孩子安排夏季饮食?
...也适合夏季食用。另外,孩子可多吃冬瓜、丝瓜、黄瓜、苦瓜、番茄、芹菜、豆芽菜等蔬菜,也可吃西瓜、葡萄、桃、草莓、白兰瓜等水果。 (2)夏季饮水应该充足,菜里面多加点盐,多吃些紫菜、虾皮、芝麻、芝麻酱、杂粮...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;小儿消化病防治270问为什么有些人皮脂分泌旺盛?
...鲜多汁蔬菜、水果也有助于减少油脂分泌。如蔬菜当中的苦瓜、黄瓜、南瓜、青椒等,也都可以经常食用。作者:不明
医源资料库;医源图书馆;疾病类;皮肤病防治358问红皮病患者需要忌口吗?
...龙茶、砖茶有温热之性,宜少饮用;蔬菜中应多食冬瓜、苦瓜、黄瓜等清热利尿之品,但葱、姜、辣椒、大蒜、花椒、茴香等辛燥发物不宜食用;羊肉、鱼虾等海鲜亦不宜食用。 另一饮食原则为进食易于消化之品,且应经常...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;皮肤病防治358问老年人食疗食品中为什么要注意“四性”和“五味”?
...食品有:鸭蛋、蜂蜜、紫菜、海带、绿豆、冬瓜、西瓜、苦瓜、丝瓜、苦菜、黄瓜、莴苣、苋菜、竹笋、黑木耳、香蕉、柿子、梨、豆腐等。 所谓“五味”,是指食品本来滋味,即辛、甘、酸、苦、咸。它们与五脏有密切关...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年养生保健280问怎样食疗偏头痛?
...后应保持20分钟内汁水不外流,一天2次。 (4)丝瓜藤、苦瓜藤,炒枯碾末,每次用开水送服10g左右。 (5)核桃仁15g,水煎,加入白糖适量,内服。 (6)鲜葱3条,姜皮5g,酒糟20g,共捣拌匀,敷于痛处。 (7)绿豆晒干,稍...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年养生保健280问贫血影响美容吗?
...的水果和绿色蔬菜,如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。 富含铁的食物 鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳...
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