（四）龟鳖行气法

...口鼻，不息九通，采用正卧位，呼吸要匀细深长由鼻出气和吸气。可治疗鼻塞不通气。面向东坐，仰头向日，不息九通，然后用舌头舐上，使口中产生唾液，咽下十四次，可治口干舌燥和口苦。小结∶本篇龟鳖行气法和雁行气法...

十六、胀满门

...相同，来回做二十一次。然后转正过身来，前后转动肩臂和腰部七次。可祛除肚腹作胀，膀胱、腰脊和臂部寒冷，血脉急强悸动等病。〔原文〕六法∶若腹内满，饮食善饱。端坐伸腰，以口纳气十，以便为故，不便复为。〔解说...

第五节·起居调理法

...于百节。夏日忌冷水抹脸。洁身体。勤摩擦。皆为病后调和血气法也。适寒温凡患病患之衣服。必须间日更换。卧床被褥。尤须清洁。病患被覆。不可过暖。过暖亦能致病加重。重病者死。以热郁于内气不宣达故也。病患背要常...

面粉滓方四首

...第三十二千金疗面粉滓方。矾石（熬汁尽）上一味，以酒和涂之，三数度佳，甚妙。备急疗妇人面上粉滓赤膏方。光明砂（四分研）麝香（二分）牛黄（半分）水银（四分以面脂和研）雄黄（三分）上五味并精好药捣筛，研如粉...

治妇人食症诸方

...半两微炮锉）干漆（半两捣碎上件药。捣罗为末。用软饭和丸。如小豆大。每服空心。以生姜橘皮汤下五丸。治妇人食症块久不消。攻刺心腹疼痛。礞石丸方。青礞石〔二（一）分末〕木香（一分末）砂（半两不夹石者细研）朱...

胁痛论列方

...补三二）三柴胡饮（新散三）逍遥饮（新因一）推气散（和三七七）大温中饮（新散八）枳实散（和三七六）导痰汤（和九一）柴胡疏肝散（散百十）香橘汤（和三七四）解肝煎（新和十一）当归龙荟丸（寒一六七）桂枝散（散...

治面诸方

...冬（一两半去心焙）脂（一两）上件药。捣罗为末。炼蜜和捣三五百杵。丸如梧桐子大。每服。不计时候。以温酒下三十丸治白粉刺。及面皮皱定年方。白芨（二两半）白术（五两）白芷（二两）细辛（二两）白附子（二两生用...

木瓜

...脚水肿，心腹冷热痛及奔豚，去湿气，调营卫，助谷气，和脾胃，止吐泻。忌犯铁器，石捣用。按木瓜之入三经，何也？经所谓以酸补肺，以酸泻肝，脾则受制于木，而孕育夫金者也，何弗入焉？东垣云∶气脱则能收，气滞则能...

六和汤

和解之剂第六（《局方》）治夏月饮食不调，内伤生冷，外伤暑气，寒热交作，霍乱吐泻；及伏暑烦闷，倦怠嗜卧，口阴阳砂仁藿香厚朴杏仁半夏扁豆木瓜人参白术赤茯苓甘草。加姜、枣煎。伤暑加香薷，伤冷加紫苏。一方无白...

（一）修真书六字诀

...书》中有一首六字配属四季及脏腑的口诀∶嘘字配属；肝和春，春季吐纳时默读嘘，可以使肝木疏达，眼目明亮；呵字配属心和夏，夏季吐纳时默读呵，可以使心火收藏，心平气静；字配属肺和秋，秋季吐纳时默读，可以使肺气...