细菌与人体“亦敌亦友”

...同，难以量化研究。转机随基因测序技术的进步而出现。通过为肠道菌群绘制整体的基因图谱，科学家第一次能较为准确地描述出每个人个性化的菌群组成，进而，再与被调查者的健康状况对比，找出统计相关性。一些研究已有...

职场妈妈该怎样进行母乳喂养

...前，妈妈最好亲自喂哺宝宝，多和宝宝亲密接触，以促进乳汁持续分泌。关联词条：母乳喂养

什么是纯母乳喂养

纯母乳喂养是指母亲完全用自己的乳汁喂哺宝宝，除母乳之外，不给宝宝添加任何食品和饮料，包括水。对于母亲挤出的奶，不能用奶瓶喂养，可用小杯子喂哺。关联词条：母乳喂养

饮食不规律易导致内脏肥胖

...脏肥胖，进而引发代谢综合征等生活习惯病。日本科学家通过动物实验发现，饮食不规律使胰岛素分泌节奏被打乱，进而使肝脏生物钟基因节律紊乱，是导致上述现象的原因。生物钟基因是决定生物活动节律的基因，最初在果蝇...

经常喝茶有助于缓解老人认知能力下降

...等信息，并对他们进行神经心理学测试和核磁共振成像。通过分析他们的认知表现和成像结果，研究人员发现，不管喝绿茶、乌龙茶还是红茶，25年来每周喝茶至少4次的人脑部区域间的连接比不喝茶的人更为高效。研究人员解释...

酒丹参与丹参有什么区别？

...增强免疫、抗胃溃疡、镇痛、降低血糖及抗肿瘤等作用。通过对比实验，观察生丹参、酒丹参、醋炒丹参三种不同炮制品对由四氯化碳造成家兔急性肝损伤，中毒性肝炎模型的谷丙转氨酶变化，肝脏病理学改变的影响。结果表明...

晚秋时节如何养生？

...所致的眩晕、头发早白、腰膝酸软；此外，对产后的血虚乳汁不足亦有效。乌骨鸡：被视为妇科圣药，用作秋冬之际药膳，很有功效，功能滋阴清热、补肝益肾，对于阴虚之心烦、潮热盗汗、消瘦、咽干、咳嗽效果很好。猪肺：...

斑蝥的化学成分有哪些？有什么作用？

...斑蝥素易自肠胃道吸收，皮肤也能吸收少量；排泄则主要通过肾脏，泌尿道受刺激可产生尿急、疼痛等症状（如使尿呈碱性，增加其溶解度，可减轻其刺激症状），我国民间用其刺激发泡作用（称为冷灸）于一定部位，治疗多种...

颜色对心理健康有什么影响？

蓝色或绿色是大自然赋予人类的最佳心理镇静剂。人们都有这样的体会，当心情烦躁不安时，到公园或海边看看，心情会很快恢复平静，这是绿色或蓝色对心理调节的结果。这些色调还可降低皮肤温度1至2摄氏度，减少脉搏次数4...

每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险

...癌症起因的知识以及预防和管理该病的干预措施很广泛。通过为癌症预防、早期发现和癌症患者管理实施以证据为基础的战略，可减少和控制癌症。癌症高危因素包括：使用烟草；乙型肝炎病毒（肝癌）和人乳头瘤病毒（宫颈癌...