慢性腰肌劳损有哪些运动疗法?
慢性腰肌劳损患者可进行以下运动疗法,以提高疗效,缓解病痛。 (1)转胯运腰 准备姿势:两腿开立,稍宽于肩,全身肌肉放松,双手叉腰,调匀呼吸。 活动时,胯先向左、再向前、向右、向后,围绕腰的中轴,做水...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问慢性腰肌劳损如何自我保健?
慢性腰肌劳损患者可按下列方法进行自我保健以防病治病。 ①按揉肾俞、腰俞、委中、阿是穴,每穴2分钟。②两手半握拳,在腰部两侧凹陷处轻轻叩击,力量要均匀,不可用力过猛,每次叩击2分钟。③两腿齐肩宽站立,两...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问怎么预防慢性腰肌劳损?
慢性腰肌劳损治疗困难,重在预防。 (1)保持良好的姿势并矫正各种畸形:正确的姿势应是抬头平视、收腹、挺胸、维持脊柱正常的生理弧度,避免颈椎和腰椎过分前凸。在儿童和青年发育期,尤其是学龄儿童保持良好姿势最...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问浅谈旋毛虫病的健康教育
...面、四肢凹陷性水肿,颜面潮红、口唇无发绀,全腹均有腰肌、腓肠肌压痛明显。经住院期间积极治疗和健康教育指导均好转出院。 2健康教育措施 2.1心理指导 由于农牧民对此病的不了解,故首先要对他们进行疾病...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2011年第8卷第6期针灸治疗腰痛127例的临床体会
...针灸治疗腰痛因病因不同,疗效常有差异。风湿性腰痛和腰肌劳损疗效最好;腰椎病变和椎间盘突出引起的腰痛,针灸可明显缓解症状;腰部小关节周围的韧带撕裂疗效较差;内脏疾患引起的腰痛要以治疗原发病为主;因脊柱结...
医源资料库;在线期刊;中华中西医杂志;2007年第8卷第6期腰痛病症诊断的基本思路
...节囊的损伤,劳损或肌肉纤维织炎等引起的腰痛。如急性腰肌劳损、棘上或棘间韧带损伤、椎间关节韧带损伤、腰骶关节损伤、急性后部小关节紊乱、棘间韧带劳损、髂腰韧带劳损—肌筋膜性腰痛[1]。1.1.2腰痛剧烈并有典型放射...
合作平台;在线期刊;中华推拿疗法杂志;第二卷第二期;学术动态腰椎间盘突出症三维正脊治疗疗效观察
...均37.8岁;病程最短4天,最长16年。发病原因为外伤79例,腰肌劳损21例,无明显诱因40例。本组病例均经CT或MRI检查确诊为腰椎间盘突出症,L3~4椎间盘突出39例,L4~5椎间盘突出19例,L5S1椎间盘突出3例;L3~4及L4~5两椎间盘突出21...
合作平台;在线期刊;中华现代临床医学杂志;2004年第2卷第11A期中西医结合治疗腰椎管狭窄症
...],用传统的全椎板切除术治疗腰椎管狭窄症,术后发生腰肌劳损椎滑脱和腰椎不稳或再狭窄二次手术率较高,并且认为椎板切除范围越大,发生率越高。我们针对单纯的中医或西医治疗该症的局限性,采用中西医结合方法治疗...
医源资料库;在线期刊;中华医学研究杂志;2007年第7卷第4期强直性脊柱炎的早期诊断与康复治疗
...病人中其中误诊为纤维织炎3例,类风湿性关节炎的4例,腰肌劳损的3例,腰椎间盘突出的1例。误诊原因多为过分强调X线片骶髂关节的改变和HLA-B27结果而忽略了临床检查。据全国强直性脊椎炎研讨会:HLA-B27不能作为主要的诊断依...
医源资料库;在线期刊;中华医药杂志;2005年第5卷第9期定点垫按法整复胸椎小关节紊乱症疗效观察
...松者禁用。②患者术后须卧硬板床。③指导患者逐步加强腰肌功能锻炼。(审稿:查和萍编校:张化利)作者:高卫广西钦州市第一人民医院
合作平台;在线期刊;中华推拿疗法杂志;第二卷第一期;经验交流