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《镜花缘》中的养生观
...说和游记小说于一炉的巨著。作者李汝珍，才华横溢，在养生方面亦有很多卓见，闪耀于《镜花缘》的字里行间。 劳民能长寿 《镜花缘》第14回中写书中主要人物唐敖及其舅兄林之祥和舵工多九公，行船到了劳民国，“唐...
中医中药；中医文化 -
老年保健与食疗
...人要有健康的身体，最主要的是从根本抓起，而饮食调理是最基本的方法，即所谓的“食疗”。老年人毕竟是整体趋向衰弱，不免一身多病，多脏器发病，且互为因果，或呈现连锁反应。如果治疗不当，难免顾此失彼，适得其反...
合作平台；在线期刊；中华现代中西医杂志；2005年第3卷第1期；预防保健 -
孙树侠漂亮老太太的个性养生经
...纵向的光亮，一直照耀着她前行的人生！ 绝妙的数字养生法 因为深知运动对人的重要性，所以孙树侠从来就没有停止过运动，即使后来她迈入了老年人的行列，也没有放慢运动的脚步，只是通过自己的创新，让运动变得...
中医中药；自我保健 -
治未病的核心观念是养神
...化；与天地气化相同，就能“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。按照这种气化思维，如果能够做到“神主形从，“志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿，即使人到老年，也...
中医中药；中医文化 -
吴玉冰：浅谈中医茶疗史
...纲领，研究茶的具体功效及文化内涵，以此来防治疾病及养生保健的一种综合疗法。其狭义来说，仅指应用茶叶，推演出来的养生茶道。广义来说，则可在茶叶外酌加适量的中、西药物，构成一个复方来应用。当然，也包括某些...
中医中药；自我保健 -
马王堆古汉养生《导引图》流转的生命讯息
...细细解读这张被历史典藏的珍图。 导引作为一种传统养生、保健和疗疾的有效手段，历史悠久，源远流长，是中华民族优秀文化遗产之一。据宋代罗泌《路史·前记》记载，早在上古“阴康氏时代，由于水路失于疏泄...
中医中药；中医文化 -
浅谈陈晓林广西中医学院的医学思想
...《素问·上古天真论》的“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来和《素问‘四气调神大论》“所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。第二，赞同合理服食槐实、黄精、枸杞、白术、杏仁等常见药物，既可...
中医中药；中医文化 -
从心脑血管病预防谈中医“治未病”思想
...”又如：“虚邪贼风，避之有时，恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来？”这是《黄帝内经》从养生防病角度论及的建立健康的生活方式，防病于未然的基本观点。 中医学在“天人相应”的整体思想指导下建立了一整...
中医中药；中医临床；临床讨论 -
脊椎整体推拿可有效的预防和治疗亚健康
...康状态的理想选择。【关键词】亚健康脊椎整体推拿健康养生EffectivePreventionandTreatmentofSubhealthbyOverallVertebraNaprapathyLiuGuang-qingBeijingLanguageandCultureUniversityHospital（100083）【Abstract】Sincethehealthofvertebraiscriticaltothehealthofhumanbody,thereadjust...
合作平台；在线期刊；中华推拿疗法杂志；第二卷第四期；观点述评 -
如何进一步提高中医临床疗效
...辨证、卫气营血辨证、三焦辨证、经络辨证。但八纲辨证是最基本的方法。 1.5要施治恰当 辨证论治，是中医诊治疾病的重要原则，也是中医理论的主要特点和精华所在。辨证的准确与否，直接关系到治疗原则的确立及治...
医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2011年第7卷第2期