何谓儿童睡眠紊乱,如何防治?
儿童应该有充足的睡眠,睡眠不仅有助于儿童身体各器官的良好发育,还会对他的心理发展产生积极影响。因此,家长们应对孩子的睡眠加倍重视,以免出现睡眠紊乱。 “睡眠紊乱”在婴幼儿中极为常见,据有关资料统计,...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问新生儿睡眠有哪些特点?
...刺激使之非常易于疲劳,致使皮层兴奋性更加低下而进入睡眠状态。所以在新生儿期,除饿了要吃奶才醒来,哭闹一会儿外,几乎所有的时间都在睡眠。以后随着大脑皮层的发育,小儿睡眠时间逐渐缩短。睡眠可以使大脑皮层得...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问清醒与睡眠状态脑电图波形有什么变化?
人类对睡眠本质的认识,得益于脑电图记录技术的开发和应用。脑电波可以把大脑活动的电效应,经过电子仪器放大后在纸带上以波状条纹显示出来,通过脑电图波形的观察可以帮助诊断脑部的各种疾患,或进行有关思维的研究...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问微小睡眠是怎么回事?
微小睡眠是相对正常睡眠而言的,是从脑电图中才能看到的睡眠变化,一般时间很短暂,仅有1秒到几秒。 在清醒的脑电波图中,时时会穿插进一小段睡眠波。这种微小睡眠的生理意义又是起保护作用和警戒作用。当大脑极...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问临证应注重“三性”
...表现为情绪低落,思维迟缓,意志活动减退和躯体症状,睡眠障碍等。 在门诊中有一位患抑郁症的病人,非常精细地描绘了自己不同心境的不同体验。治愈后他说:“在抑郁时,感觉最突出的一点是‘懒’,因为懒...
中医中药;中医临床;临床讨论充足的睡眠对孩子有什么益处?
睡眠,在人的生命过程中占有非常重要的地位,对小儿更是如此。充足的睡眠对孩子至少有以下益处: (1)促进生长发育。人体的生长激素大部分是在睡眠中分泌,生长素能促进人体身高的增长。生长素分泌不足的人,个子会...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问婴儿的睡眠环境需要特殊的安静吗?
充足的睡眠,对孩子的身心发育十分重要。家长总希望自己的孩子每天都能睡个好觉。有人还设法给孩子营造一个特殊安静的睡眠环境,目的是想让孩子多睡一些时间,似乎只有这样,才更有利小儿的生长。其实,这种观点存在...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问睡眠的机理是什么?
大家皆知,睡眠是由人脑控制着。人脑有大脑、小脑、间脑、中脑、脑干等几部分组成。其中脑干是呼吸、心跳等中枢的所在地。现代生理学家研究发现,主管睡眠的睡眠中枢可能在脑干尾端。动物实验观察到,在脑桥中部断离...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问衡量睡眠质量好坏的标准是什么?
对于一个人睡眠质量的好坏,较难制订出一个客观的标准来加以衡量。从目前有关资料介绍的情况来看,衡量睡眠质量的好坏,应该从睡眠的深度去考虑。但是这个“深度”是人们主观上难以掌握的。科学家们对睡眠的深度曾做...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问躁狂症患者的睡眠有何特点?
...拜访亲友,给家人或朋友增添了不少麻烦。 躁狂症的睡眠脑电图变化与抑郁症很类似,主要是快动眼睡眠的潜伏期缩短,慢波睡眠的第3、4期明显减少。有少数轻躁狂的病人接受过睡眠实验室检查,发现睡眠总量和第4期慢波...
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