颈椎病自我按摩晨练法包括哪些内容?
这种方法最好在晨起进行,具体作法如下:首先进行脸部按摩,用双手掌面分别搓脸的正面、侧面和耳后各10次;然后将五指分开,如梳头状自前向后梳10次;其次分别用左右手揉擦对侧前颈各10次;揉拿对侧肩井穴各10次。随后...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问风寒表湿感冒有哪些其他疗法?
...溪、环跳、膝眼、昆仑等;鼻塞多涕者,配迎香。 (2)按摩疗法 ①他人按摩:病人取坐位,术者站其后,用拇指及手掌在颈、肩、背作推摩法数次,然后再作揉拿法数次。重点按摩风池、风府、大椎、风门、肩井。 用...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;感冒防治320问药穴双调老年退化性疼痛
...体退化性疼痛多分为血瘀或痰浊两种。治疗血瘀性疼痛请按摩气海、关元、血海、膈俞四大主穴步入中年后,人的脏器功能开始出现衰退,易出现脾虚,从而导致体内气血运行缓慢,身体的某些部位出现阻滞,于是就产生了疼痛...
中医中药;中医临床;临床讨论足部按摩治百病
...的现代人所不能接受的。正是在这一背景下编写了《家庭按摩健康疗法》一书,教你如何通过手、头、躯干、足人体四大组成部分来诊断和治疗各种常见疾病。本书运用通俗易懂的语言,深入浅出地介绍了保健按摩的作用机理和...
医源资料库;医源书店;中医肾脏有毒素看四症状中医教你按摩排毒
...素。食用时可用冬瓜煲汤或清炒,味道尽量淡一些。 按摩排毒:涌泉穴 涌泉穴,是人体最低的穴位,如果人体是一幢大楼,这个穴位就是排污下水管道的出口,经常按揉它,排毒效果明显。涌泉穴位置在足底的前1/3处(...
中医中药;自我保健按摩食疗降血脂
...脾运化功能减弱造成的,所以中医认为降血脂的关键就是健脾化湿。 按丰隆承山 “丰隆穴和“承山穴是两个历来被看作能祛除痰湿的穴位,平时在家不妨多按压几次。“丰隆穴位于人体小腿前外侧,外踝尖上八...
中医中药;自我保健捏耳穴保健康:按摩耳垂可缓解牙龈肿痛
...穴位比较复杂,但若有头疼、失眠的小病,我们可以自己按摩穴位辅助治疗。 牙龈肿痛按耳垂。耳垂相当于面部,当因“上火”导致牙齿、牙龈肿痛,或脸上长小疙瘩时,可以用拇指和食指揉捏耳垂,或者去医院在耳垂上点...
中医中药;自我保健健脾益气按摩法在脾虚型脑性瘫痪治疗中的作用研究
【摘要】目的观察健脾益气按摩法对脑瘫(cerebralpalsy,CP)患儿脾胃功能的影响,并探讨其对患儿整体康复疗效的影响。方法70例脾虚型脑瘫患儿随机分为治疗组及对照组,在综合康复治疗的基础上,治疗组加健脾益气按摩法,...
医源资料库;在线期刊;中医儿科杂志;2009年第5卷第4期风寒表疏感冒有哪些其他疗法?
...并向另一侧倾斜,待空气进入罐内,便自行脱落。 (3)按摩疗法 ①患者坐位,术者站其后,先推拿曲池、风府、天柱等穴。时间约5分钟。 ②患者坐位,术者站其前,用推法推印堂,向上沿前额发际至头维、太阳二穴...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;感冒防治320问巧用足三里疗疾的按摩疗法
足三里穴(小腿前外侧,髌韧带下3寸,距胫骨前缘一横指)具有调理脾胃、补中益气、通经活络、祛风除湿、扶正祛邪的功能,是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。现代医学研究证实,针灸或按压足三里穴,可使胃肠蠕...
中医中药;中医临床;中医疗法;按摩疗法