关于运动损伤那些事

...式简单处理，从而延误了治疗的最佳时机。解读：膝关节周围有很多的肌肉、韧带包裹，损伤其中一部分并不会影响步行，但可能影响以后的运动机能。在条件允许的情况下，最好及时到正规医院就诊，明确诊断。如果条件不允...

为什么只有日本人能消化包寿司的紫菜并从中摄取能量

...消化酶。肠道微生物帮助人们消化糖分、生成氨基酸和维生素以及将食物中复杂的化合物转化为人体所需物质。比如，来自陆地植物的多糖，它在整个进化过程中一直是人类饮食构成的主要部分，而它就是在肠道中被类杆菌所具...

哪种洗菜方法最能减少农药残留？

...热水进行浸泡，温度过高，有可能会破坏蔬菜中含有的维生素，造成营养流失”，董金狮告诉记者。清水浸泡本身是去除蔬菜中农药残留较好的方法，一般来说泡10分钟左右是比较合适的，但并非浸泡时间越长，去除农药残留的...

吸烟有害健康

...危害，反而容易诱导吸烟，影响吸烟者戒烟。要点提示：1.烟草于15世纪末被从美洲引入欧洲，由此向全世界蔓延。2.明朝万历年间烟草传入中国，后渐被广泛引种吸食。3.吸烟具有成瘾性，虽在世界各地屡遭禁止，但吸烟者仍众...

视瞻有色患者吃什么好？

...、茯苓、白扁豆等用以健脾利水渗湿。可用以下食疗方：1．鲤鱼赤小豆汤（《饮膳正要》）：鲤鱼1条（约500g）活杀洗净，赤小豆40g用纱布包好，同入砂锅内煮，至鱼熟汤浓，加盐调味，去赤小豆。喝汤食鱼。每日1次。2．白扁...

针灸能治早泄吗？怎么治？

...俞、志室、太溪、然谷、三阴交灸法：艾条温和灸，每穴10分钟，以局部红晕灼热为度，每日1次，10次为1个疗程，灸至症状好转后间隔施灸。方二：选穴：心俞、神门、太溪、肾俞灸法：艾条温和灸，每穴10分钟，以局部红晕灼...

青风内障、青风、青风障症患者吃什么好？

...香附、玫瑰花、梅花等用以疏肝解郁。推荐以下食疗方：1．鲜佛手茶（《中医膳食食疗学》）：鲜佛手15g，洗净切片，开水冲泡，代茶饮。2．云苓决明粥（《中国药膳辨证论治学》）：云苓15g，桂枝9g，生石决明15g，夏枯草9g，...

斑蝥怎么鉴别？

...别呢？性状鉴别：南方大斑蝥：南方大斑蝥呈长圆形，长1.5～2.5cm，宽0.5～1cm。头及口器向下垂，有较大的复眼及触角各1对，触角多已脱落。背部具革质鞘翅l对，黑色，有3条黄色或棕黄色的横纹；鞘翅下面有棕褐色薄膜状透明...

绿风内障患者吃什么好？

...等食材用以清热泻火，平肝明目。推荐使用以下食疗方：1．甘草菊花饮（《中华药膳纲目》）：甘草片3g，菊花6g，放入砂锅中，加水，中火煮沸，改文火煮15分钟，取汁，亦可加白糖调味。每日1剂，脾虚泄泻者禁服。2．桑叶猪...

斑蝥的化学成分有哪些？有什么作用？

...cichoriiLinnaeus的干燥体。南方大斑蝥含斑蝥素（cantharidin）1～1.2％，脂肪12％及树脂、蚁酸、色素等。黄黑小斑蝥（台湾产者）含斑蝥素0.97％，但亦有达1.3％者。此外，一般斑蝥属含斑蝥素1～1.5％。（《中药大辞典》）全虫体含...