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亚健康的原因及中医干预方式
...iddot;上古天真论》“……虚邪贼风，避之有时;恬淡虚无，真气从之;精神内守，病安从来。 3.1调摄精神 中医学防治亚健康特别强调精神的调摄。良好的精神状态可以促使脏腑气机调畅，气血平和，从而使人体...
医源资料库；在线期刊；中华医学实践杂志；2010年第9卷第8期 -
浅谈中医“治未病”对调治亚健康状态的指导作用
...精神专注，魂魄不散，悔怒不起，五脏不受邪矣。“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来［4］，这就说明了保持良好的心态对健康的重要性，因此中医始终把精神心理调治作为防病健身，治疗疾病的第一步。做到“...
医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2009年第5卷第2期 -
论心身医学与中医学
...。 4.2中医学主张平衡心身《内经·上古天真论》中“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，又说:“清静则肉腠闭拒，虽有大风苛毒，弗能害”。开展心理健康教育，培养健全人格，矫正不良行为和生活方式，完善社...
合作平台；在线期刊；中华医学研究杂志；2004年第4卷第11期；论著 -
用中医学气理论研究亚健康
...作劳…虚邪贼风，避之有时。恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来[7]。 治疗方面亚健康是由气机紊乱因乱致病，调理其气机以平为期;继发于他病者在治疗其原发病为主的基础上兼调其气机。在整体观念辨证诊治中...
医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2010年第6卷第6期 -
现代医学应借鉴中医元素（上）
...验。如历代中医认为：“气血极欲动，精神极欲静。”“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”中医是注重心身健康，防治心身疾病，心身疾病同治的医学。如太极拳、气功、八段锦、推拿按摩、针灸、中药“疏肝解郁...
医学教育；科教新闻 -
亚健康的中医防治与发展中医药特色的疗养医学
...神而影响脏腑气机，导致亚健康甚或疾病。1．2道法自然恬淡虚无的生态养生机制道家的创世哲学及“道法自然、“形神合一的思想对中医学的养生观产生了深厚的影响。道家认为：道先天地而生，是自然无为的。因为天...
中医中药；中医临床；临床讨论 -
马月香:中医“治未病“理论源流探析
...·上古天真论》中提出：“恬恢虚无，真气从之，精神内守，病安从来。即言心静则神安，神安则体内真气和顺，正气能够抵御邪气，机体就不会生病。《素问·藏气法时论》说：“五谷为养，五果为助，五畜为益...
中医中药；中医临床；临床讨论 -
孙清廉：“治未病”概要
...个人健康状况的首要标准。中医早在内经就指出：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。认识到生气、动怒以及忧、思、悲、恐、惊等过度情绪刺激是“百病之源。所以，中医始终把治病“治心放在了防病健身...
中医中药；中医临床；临床讨论 -
中医心理卫生保健预防精神障碍的基本原则与方法
...定，防止过度的情志变化。《素问·上古天真论》认为“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安以来。”以志闲而少欲，心安而不惧，来保持情绪的稳定，身体的健康。 2中医预防精神障碍的方法 情绪是人对客观事物反映...
资料库；在线期刊；中华现代内科学杂志；2004年第1卷第4期 -
以治未病的思想指导中医肿瘤防治
...阴阳和调，正气充足。正如《素问·上古天真论》云：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？” 另外，在饮食方面勿使偏嗜、失节或食用不洁之品，忌食霉变不洁食物等。饮食和调，脾胃健运，就能化生精气，滋养...
中医中药；中医临床；临床讨论