三、心腹痛门
...,可消除腹内里急坠胀。用口将气吞足咽下数十次,让气在口中变温。可以温中祛寒,治干呕、腹痛。用口深吸气七十次,使气至腹内,腹随气而大幅度地鼓起收缩,起伏振荡,然后用口吞气咽下数十次,并用两手相互摩擦使掌...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕十五、消渴门
...导引时气行不受阻碍。静卧,是使心中没有妄想,气容易在体内营运。伸腰,是为了使肾脏不受压迫。腹者,是吸气使气至丹田,令小腹胀满,此时收腹聚气,五息方止。引肾,是引肾水到咽喉,润泽上部,以祛除消渴枯槁病。...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕(七)入水法
...手交叉其下,愈阴满。12、以两手捉绳辘轳倒悬,令脚反在其上,见愈头眩风颠。以两手牵反着背上挽绳自悬。愈中不转,精食不得下。以一手上牵绳,下手自持脚,愈尻久痔及有肿。13、坐地,直舒两脚,以两手叉挽两足,自...
中医古籍;养生导引法;十四、补益门;明;胡文焕(一)修真书六字诀
...下蹲、用两手抱膝;呼时,要将口唇微收;嘻时,要躺卧在床而行。注意事项是∶春、夏、秋、冬四季经常适宜进行“嘘”字锻炼;立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至这八节之时,不得进行“吹”字锻炼。这是...
中医古籍;养生导引法;二十七、老人门;明;胡文焕瘟毒吐泻转筋说
...紫血,岂不是瘟毒烧炼。瘟毒自口鼻入气管,由气管达于血管,将气血凝结,壅塞津门,水不得出,故上吐下泻。初得,用针刺其胳膊肘里弯处血管,流紫黑血,毒随血出而愈。或曰∶所刺是何穴?请明白指示。余曰∶余虽善针...
中医古籍;医林改错;卷下;清;王清任第二节·看口齿法
...气粗──呼吸有力而不和平,每于阳明热甚时见之,病标在肺,病本在胃;胃中积热,气不清降,肺被迫而气粗,阳明实症也。(二)气微──呼吸低微,主诸虚不足,然正气固衰,邪气亦衰了;这常见于热病已愈,正气未复的...
中医古籍;重订通俗伤寒论;第五章·伤寒诊法;清;俞根;徐荣斋二、风痹门
...趾功法,可以治疗厥痹;三说∶采用两手交替拉两脚背放在膝盖上,可以治疗体痹。〔原文〕二法∶偃卧,合两膝头,翻两足,伸腰,口纳气,胀腹,自极七息。除痹痛热痛,两胫不随。〔解说〕仰卧,并拢两膝,伸展两足,伸...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕七、痰饮门
...人体内水液停积,输化失常而引起的一种疾病。前人将散在胃肠者称为痰饮,饮流胁下者称为悬饮,淫溢四肢肌肉者称为溢饮,支撑胸肺者称为支饮。痰饮多因肺失宣降,脾肾阳虚,不能运化水谷,以致饮留胃肠而致。主证为胸...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕十二、积聚门
...一法∶以左足践右足上,除心下积聚。〔解说〕把左脚踏在右脚背上,可治心下(指胃)的积聚。〔原文〕二法∶端坐伸腰,向日仰头,徐以口纳气,因而咽之,三十过而止,开目。除心下积聚。〔解说〕正坐伸腰,仰首望太阳...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕十、腰痛门
...五脏不和,背痛闷。〔解说〕两膝跪地,伸展两手向前按在地上,等到腰脊内气转动,全身骨松气散时,尽力伸腰。然后将身体反回来后仰而跪,便会立刻感觉到好象脊背里有冷气出来,使肩臂疼痛,疼痛要达到闷痛,才坐下,...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕