术数
拼音:shùshù概述:术数:1.道家修身养性的一种方法;2.方术气数。道家修身养性的一种方法·术数:术数为养生学术语。即道家修身养性的一种方法。一般指导引、按蹻、吐纳等调摄精神、锻炼身体的措施。《黄帝内经素问·...
中医学;养生术语省嗜欲
拼音:shěngshìyù省嗜欲养生术语。即节制欲念。《淮南子·精神训》:“胸腹充而嗜欲省,则耳目清,听视达矣。”指人气血充于内,而于外节制欲念,则有利于健康长寿。
养生学三盘落地
拼音:sānpánluòdì三盘落地为养生学术语,为练功方法之一。出《易筋经》。两足分开,两膝屈曲如骑马状,足尖稍向内收,膝向外开;两手从胸上提,自耳旁翻掌向下,分别悬空放于两大腿上方。《易筋经》:“目注牙龇,舌...
中医学;练功方法;养生术语三戒
拼音:sānjiè三戒养生术语。含意不一。儒家之说,见《论语·季氏》:“君子有三戒:少之时,血气未定,戒之在色;及其壮也,血气方刚,戒之在斗;及其老也,血气既衰,戒之所得。”道教之说,如《孙真人卫生歌》:“...
养生学练功
拼音:liàngōng练功养生术语。通过特定的方法如气功、导引、武术等以锻炼身体、防治疾病、抗衰延寿。
养生学醴泉
拼音:lǐquán醴泉养生术语。谓口中津液。《黄庭内景经·口为章第三》务成子注:“口中津液……一名醴泉。”《医心方》卷二七“用气第四”:“唾者凑为醴泉。”
养生学劳逸适度
拼音:láoyìshìdù劳逸适度养生术语。即体力劳动、脑力劳动与休闲、睡眠要配合得当。过劳过逸均可伤身耗神,于健康有害。故葛洪《抱朴子内篇》说:“不欲甚劳,不欲甚逸。”
养生学九守
拼音:jiǔshǒu九守道教养生术语。指守和、守信、守气、守仁、守简、守易、守清、守盈、守弱。系道教倡奉的9种养生要则。其含意,如守和指阴阳内调,守信指精神内守,守易指不为外感、明哲保身,守盈指知足而止等。
养生学静功
拼音:jìnggōng英文:Staticexercise静功,养生术语。为气功及武术的常用功法。《保生秘要》:“所以《素问》首卷论曰:恬淡无为,敛神内守。盖以静功调养真气。”参见“动功”条。静功泛指不借用四肢和躯体运动而进入气功...
养生学挢引
拼音:jiǎoyǐn挢引古代养生术语。按摩导引之意。出《史记·扁鹊仓公列传》:“中庶子曰:臣闻上古之时,医有俞跗,治病不以汤液、醴酒、鑱石、挢引……”唐·司马贞《史记索隐》:“挢音九兆反,谓为按摩之法,夭挢引...
养生学