晚秋时节如何养生?
...病的突然发作。秋雨绵绵,秋风瑟瑟,气压较低,气候变化剧烈,这个时候人们最容易感到沉闷抑郁,无精打采,意志消沉。特别是老人和在外游子,在阴雨天更显得沮丧萎靡。所以秋天要特别注意调整情志,避免不良精神刺激...
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