怎样使腰部健美?
...,再用左手摸右脚,各摸10次。 立在地上,背部靠近墙,两手自肩上扶助墙,身体尽量向后弯,头向后仰,一直弯到不能再弯为止,连续5次。 立在地上,两手叉腰,先使腰部向前弯,再使腰部向后弯,然后再分别向左、...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问科学家找到新方法可有效解决睡眠障碍
...到了一种小分子化合物,在人体内垒起一道临时的“防汛墙”:即使食欲激素正汹涌澎湃,人体依然会以为激素已经“退潮”,便可安然入睡。当这道临时“防汛墙”撤去后,一切便又恢复正常——建立起新的睡眠周期。论文作...
行业资讯;临床快报;神经科团委举行学生干部暑期素质拓展培训
...;培养大家沟通能力的“哑巴巧搭通天塔”;“翻越求生墙”项目将整个训练推向高潮,全体学生要在规定的时间内不借助任何器械必须全部翻越高4米的“求生墙”,该项目极具挑战性,要求大家的注意力必须集中,保护、基...
医学教育;校园动态;上海交通大学医学院我院学生参与迎世博倒计时500天活动
...司的工作人员,在莘庄站、东川路站,分别组织了“微笑墙”、义务测血压、分发安全手册、世博简介小手册以及礼仪引导乘客们文明乘车等一系列活动,活动得到乘客们的积极配合,他们不仅遵守“左行右立”,“先下后上,...
医学教育;校园动态;上海交通大学医学院继续教育学院成功举办新疆籍学员溧水大金山户外素质拓展活动
...鼓动人心”、“挑战五分钟”、“星际大逃亡”和“毕业墙”四项别开生面的竞技项目,所有训练项目都在考验团队的协作能力以及沟通能力,尤其是在“毕业墙”项目中,学员们不借助任何辅助工具,以腿和肩膀为梯,以手臂...
医学教育;校园动态;南京中医药大学06选苗育苗工程师生进行素拓培训
...队、急速60秒、盲人方阵地、鼓舞人心、高空断桥、毕业墙、总结分享等内容。头顶34℃的烈日,师生们在专业教练的指引下,随机被分成两组,队员们用精彩的讲解与表演诠释了小组成员激昂的斗志,唱响了“IBelieveICanFly”的...
医学教育;校园动态;上海交通大学医学院Ecises法治疗运动系统慢性疼痛112例分析
...要维持3min,一侧结束后换另一侧重复做。(3)空气凳,靠墙站立,背部及臀部都紧贴墙上,两脚向前移,这时背及胯部自然沿墙滑落,一直滑到像坐在凳子上一样(这时大腿与背部成90°)。膝部可略向前超过足踝,但不可超过脚...
医源资料库;在线期刊;中华现代外科学杂志;2007年第4卷第3期从纤维素到超级电容
...三维能量存储装置,这个装置可以从纳米纤维素的“泡沫墙”构造中捕获功能性纳米粒子。“泡沫墙”可简单、快速制备。运用看起来像纳米级的“长粒米”的纳米微晶纤维素,“米粒”已被粘在一起,在随机点形成一个网状结...
医药经济;生物技术;技术要闻功能锻炼防治肩周炎
...活动,由轻到重逐渐加大下蹲动作。 外旋平移背部靠墙站立,或仰卧于床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点进行外旋活动,肘不离开躯体,并保持直角。 直立爬墙患者面对墙壁站立,患侧手扶墙壁逐渐向上移动,以...
中医中药;中医临床;临床讨论关于征求阿苯糖丸等药品国家标准(草案)意见的函
...脑宁片)4复方阿托品麻黄碱栓(痰喘星栓)5复方氨酚美沙糖浆(复方对乙酰氨基酚糖浆,喘可糖浆)6复方保泰松鸡血藤片(关节镇痛片)7复方北豆根氨酚那敏片(抗感宁片,诺宁)8复方甘草氯化铵糖浆(咳乃定糖浆)9复方贯...
医源资料库;医药卫生法规大全;药政类(药品、食品、器械);药品法规