睡眠中出汗为什么称盗汗,有何表现?
...,称为“自汗”;将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思,古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动,来形容该病证具有每当人们入睡...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问针灸也可帮助通周天
...节作用 “十二经脉如河流,奇经八脉如湖泊,是中医经络理论对不同经脉系统功能的高度总结与概括。任脉居人体的前正中线,主一身之阴;督脉居人体的后正中线,统一身之阳。脏腑化生的气血除通行全身、流注经脉...
中医中药;中医临床;临床讨论颈椎病患者应怎样注意睡眠卫生?
...见,木板床、火炕上加垫对颈椎病比较适宜。 此外,中医认为露卧贪凉,遭受风寒,易使颈部肌肉筋膜引起损伤,导致颈项疼痛,活动不便,所以应尽量避免颈部受凉。夏季睡眠时不易久吹风扇,或卧睡风口;冬季睡眠时被...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问刚柔辨证治消化系统心身疾病
...,心身疾病的发病越来越受到临床医生的重视。导师中国中医科学院广安门医院中医心身医学科赵志付教授认为,在传统的疾病谱中,消化系统疾病多属心身疾病,以刚柔辨证理论指导其临床治疗,疗效显著。笔者跟随导师临证...
中医中药;中医临床;辩证施治中医心理卫生保健预防精神障碍的基本原则与方法
...受欲静之,遇乱正之。勿引勿摧,福将自归。”喻嘉言论养生之道时,将“和畅性情”作为专题论述,指出:“五志为心所使善养此心”,则“志意和,精神定,侮怒不起,魂魄不散,五脏俱宁,邪亦安以奈我何哉。”古代养生...
资料库;在线期刊;中华现代内科学杂志;2004年第1卷第4期浅谈疗养院实施健康管理的体会
...(1)平衡健康饮食;(2)健康促进运动处方;(3)心理健康辅导;(4)中医养生;(5)药物治疗;(6)健康教育,改善不良生活方式,控制健康危险因素。 2.2疗养期主要是实施疗养方案、监测健康指标、开展健康教育和健康养生活动、进行心理...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2012年第9卷第17期四时护理对腰椎间盘突出症康复效果的影响
...10年9月将在本院门诊骨科治疗的LDH病例作为研究对象,按中医“天人合一的整体观念,根据一年四季经历的春温、夏热、秋凉、冬寒不同时序的气候变化和“顺四时调阴阳,避时邪养形神的原理,指导LDH患者从情志、起居...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2011年第8卷第2期怎样安排晚餐才不致妨碍睡眠?
...胃不和则卧不安”。怎样安排晚饭才不致影响人们的正常睡眠呢? (1)不宜过饱:《彭祖摄生养性论》中说:“饱食偃卧,则气伤”。《抱朴子·极言》中也说:“饱食即卧,伤也”。民间还有俗语:“早饭宜饱,午饭宜好,...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问应如何理解“阳气尽则卧,阴气尽则寤”呢?
“阳气尽则卧,阴气尽则寤”,是中医典籍《灵柩·大惑论》中解释睡眠机理的两句话。在《灵柩·口问》篇中也指出:“阳气尽,阴气盛,则目瞑;阴气尽而阳气盛,则寤矣”。所谓阳气尽、阴气盛,是指人体在劳动和活动的...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问失眠与健忘有何关系?
...呆、巴金森氏病、一氧化碳中毒、脑外伤、神经衰弱等。中医认为健忘多因思虑过度、心肾不足,脑髓失充所致。主要表现为近期或远期记忆力减退、易忘事、注意力不集中,重者可能会自己不认识自己的家门。健忘患者常可伴...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问