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一、腰痛候
...次，勿企床悬脚，久成血痹，两足重及腰痛。《养生方·导引法》云∶一手向上极势，手掌四方转回，一手向下努之，合手掌努指，侧身欹形，转身向似看，手掌向上，心气向下，散适，知气下缘上，始极势，左右上下四七亦然...
中医古籍；诸病源候论；卷之五腰背病诸候（凡十论）；隋；巢元方 -
儿科耳病
...中，或久病气虚，故耳聋及鸣者，所主在舒郁调血，外用导引宣通之法。肝风者何？有因火壅上焦，忽作大痛，或流或胀者，有因纵怒纵酒，湿热相乘，耳肿及痛者，所主在平肝，除热疏风。胎元者何？是因父母不谨，故先天之...
中医古籍；冯氏锦囊秘录；杂症大小合参卷六；清代；冯楚瞻 -
心脏之图
...6-d33a10.bmp心象尖圆，形如莲蕊，其中有窍，多寡不同，以导引天真之气。下无透窍，上通乎舌，共有四系，以通四脏。心外有赤黄裹脂，是为心包络，心下有膈膜，与脊胁周回相着，遮蔽浊气，使不得上熏心肺，所谓膻中也。手...
中医古籍；经络汇编；脏腑联系分合详说；明；翟良 -
香港脚
...（一钱）茯苓（三钱）桂枝（八分）临服冲入白酒半杯为导引
中医古籍；也是山人医案；清；也是山人 -
论药食门
保生要录辩服金石金石之药，有可服不可服之理。欲究养生之术，须穷药石之由。今假设问辞，用明至理。或问曰∶夫金石之药，埋之不腐，煮之不烂，用能固气，可以延年。草木之药，未免腐烂之患，焉有固驻之功？答曰∶夫...
中医古籍；养生导引秘籍；保生要录；明；胡文焕 -
亢则害承乃制论
...亢而自制，剥生复也。苟亢而不能自制，则汤液、针石、导引之法以为之助。譬如水固能制火，而肾水本涸之人，岂能以涓滴救其燎原哉？！明乎此理，而补泻运用之妙，自超越于河洛生成之图pw-w1.bmp又云∶人之一身，生死系于...
中医古籍；慎柔五书；卷三虚损第三；明；胡慎柔 -
（十二）服气吐纳诀
十四、补益门〔原文〕字∶主肺，肺连五脏。受风即鼻塞，有疾作，吐纳治之。呵字∶呵主心，心连舌五脏。心热舌干，有疾作呵，吐纳治之。呼字∶呼主脾，脾连唇。论云∶脾湿即唇焦，有疾作呼，吐纳治之。嘘字∶嘘主肝，...
中医古籍；养生导引法；十四、补益门；明；胡文焕 -
摄生要义
...加撙节，保惜真元，以为一身之主命。不然，虽勤于吐纳导引服饵之术，而根本不固，亦终无益。《内经》曰∶能知七损八益，（七者女子之血，八者男子之精。）则血气精气二者可调。不知用此，则早衰之节也。故年四十而阴...
中医古籍；古今医统大全；卷之一百养生余录（下）；明；徐春甫 -
养气
西山群仙会真记《太上隐书》曰∶天地以清浊为质，非气不足以运阴阳；日月以明暗分形，非气不足以交魂魄。以橐龠之用、呼吸之理，是气使之然也。禽一冲而制在气，腹空如实；鱼一跃而制在水，穿水如无。众植凋残，独松...
中医古籍；养生导引秘籍；西山群仙会真记；明；胡文焕 -
杂治赋
...有根据附；血病调血，而气无滞凝。赋云∶阳气为阴血之导引，阴血为阳气之根据归。但调气之剂，如木香、官桂、莪术、香附之类，以之调血而两得；调血之剂，如当归、地黄之类，以之调气而乖张。若瘀血滞气，养其血而气...
中医古籍；医学入门；外集·卷七治法；明；李橚